Tcnicas de lactancia Todos los principios son difciles y lo ms importante es mantener la calma y tener paciencia.

Durante la toma es muy recomendable que la madre acaricie la carita del beb y le hable dulcemente, para crear un ambiente tranquilo y aprovechar este momento para dar al recin nacido una buena dosis de afecto. Al principio lo ms cmodo es dar el pecho estirada o sentada con la espalda bien recta, en una silla con la espalda bien sujeta por el respaldo y un cojn de lactancia en su regazo donde poder apoyar el brazo en el que sujeta al nio. Con las semanas y la experiencia cada madre encontrar la posicin que mejor le resulte. Independientemente de la postura que se adopte (sentada, echada...) madre e hijo deberan estar cmodos y muy juntos, preferiblemente con todo el cuerpo del nio en contacto con el de la madre ("barriga con barriga"). El agarre se facilita colocando al beb girado hacia la madre, con su cabeza y cuerpo en lnea recta, sin tener el cuello torcido, con la cara mirando hacia el pecho y la nariz frente al pezn. Intentar que el pezn se ponga en contacto con el labio superior del nio y, l mismo, har la maniobra necesaria para agarrarse. El beb ha de introducir en la boca el pezn y aproximadamente 1/3 de la areola. Dar de mamar no tiene que ser doloroso si la posicin del beb es la correcta. Si durante la succin nota molestias y dolor en el pezn consulte con su pediatra o comadrona para que le aconsejen la mejor manera de colocar al beb. Uso del chupete y biberones El beb no succiona de manera igual la tetina (del bibern o chupete) que el pezn de la madre, son tcnicas diferentes. Del bibern suele ser menos costoso obtener leche, cae prcticamente sola. Hasta que no se establezca una lactancia materna bien consolidada, no se deben ofrecer biberones ni tetinas al recin nacido para no generarle confusin. Evaluacin de la lactancia materna Es fcil saber si el lactante recibe la cantidad de leche materna suficiente para su completo desarrollo; en muchas ocasiones este es un tema de preocupacin para los padres. Se han de tener en cuenta varios aspectos: La ganancia de peso del lactante es adecuada: de 25 a 30 gramos al da en los primeros tres meses de vida y unos 20 gramos al da de los tres a los seis meses El beb queda tranquilo y duerme plcidamente tras las tomas. Moja de 6 8 paales al da con orina El beb mantiene una actividad adecuada a su edad y est contento.