Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook39 pages19 minutes
Detox Digital: Cómo mejorar tus relaciones, mente, cuerpo y tu alma eliminando la adicción a las redes sociales
Rating: 0 out of 5 stars
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
La adicción a la tecnología puede ser una adicción legítima con consecuencias reales. Puede sacrificar tu salud, tus relaciones, tu carrera y tu sensación general de bienestar.
Una gran solución es la desintoxicación digital. Consiste simplemente en evitar, o minimizar, el uso de la tecnología en tu vida durante un periodo de tiempo. Puede ser un reto, pero merece la pena dedicarle tiempo y esfuerzo.
Puedes recuperar tu vida si estás dispuesto a seguir y realizar una desintoxicación digital. Aprende cómo hacerlo con este eBook.
Unavailable
Related to Detox Digital
Related ebooks
Adicción a los Smartphones, Tabletas o Computadoras: Cómo Evitar que los Móviles y Otros Aparatos Eléctronicos tengan Dominio Absoluto sobre Nuestras Vidas Desintoxicación Digital: Una Guía para Minimizar el Uso o la Adicción a Redes Sociales, Videojuegos y Otros Tipos de Tecnología Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInternet Detox. Desintoxícate de la red Rating: 5 out of 5 stars5/5Digital Detox Completo: 2 Libros en 1 - Minimalismo Digital, Desintoxicación Digital Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPequeños Hábitos para Grandes Logros: Desarrollo Personal Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMinimalismo Digital: Una Guía para Simplificar tu Vida Digital y Vivir con Menos Estrés Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGuía de desintoxicación digital Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTecnología para andar por casa Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEl método Smart Brevity: El poder de comunicar más con menos Rating: 5 out of 5 stars5/5Gestión Del Tiempo: Pasos Sencillos Para Un Mejor Enfoque, Un Progreso Más Rápido Y Resultados Optimos Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHábitos que Cambiarán tu Vida para Siempre: 2 Libros en 1 - Minimalismo Digital, El Poder del Journaling y de Tener un Diario Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMinimalismo digital: Guía práctica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsElimina Tu Dependencia A La Tecnología: Controla y Domina Tu Relación Con La Tecnología Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSuprime tu Adicción Al Teléfono Móvil: Perfecciona Tu Relación Con El Teléfono Celular Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLos principios de Napoleon Hill para superar los desafíos tecnológicos Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDetox Digital Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsResumen Completo De La Psicologia De Los Objetos Cotidianos: Basado En El Libro De Donald Norman Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEl secreto de la mente humana Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSurfea las tendencias y hazte rico Los secretos de las criptomonedas, los NFTs y los metaversos Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEl Salto Digital: Todo lo que has de saber antes de entrar en el mundo del eComemrce Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCiberseguridad al alcance de todos Rating: 3 out of 5 stars3/5¡Deja un rato el ordenador! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa dieta tecnológica para niños y adolescentes Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Business For You
Frases que Venden: Descubre cómo promocionar tus productos, atraer clientes y cerrar las ventas Rating: 4 out of 5 stars4/5Padre Rico, Padre Pobre de Robert Kiyosaki (Análisis de la obra): La riqueza al alcance de todos Rating: 4 out of 5 stars4/5El año de 12 semanas: Logra en 12 semanas lo que otros hacen en 12 meses Rating: 5 out of 5 stars5/5Ideas que pegan (2ª Edición): Por qué algunas ideas sobreviven y otras mueren Rating: 5 out of 5 stars5/5Planeación estratégica. Fundamentos y casos Rating: 4 out of 5 stars4/5Secretos judíos del dinero Rating: 4 out of 5 stars4/5Libertad, libertad, libertad: Para romper las cadenas que no nos dejan crecer Rating: 3 out of 5 stars3/523 Hábitos Anti-Procrastinación Cómo Dejar De Ser Perezoso Y Tener Resultados En Tu Vida. Rating: 4 out of 5 stars4/5Administración-Fundamentos: Cómo iniciarse en el estudió de la administración Rating: 5 out of 5 stars5/5Las 21 leyes irrefutables del liderazgo, cuaderno de ejercicios: Revisado y actualizado Rating: 4 out of 5 stars4/5Libertad financiera: Los cinco pasos para que el dinero deje de ser un problema Rating: 5 out of 5 stars5/5Metas "smart" En Palabras Simples Rating: 5 out of 5 stars5/5Rica mente: El juego interior de la riqueza Rating: 5 out of 5 stars5/5Cómo Invertir En El Mercado De Valores Para Principiantes Rating: 4 out of 5 stars4/5El secreto de los grandes empresarios Rating: 4 out of 5 stars4/5Resumen de El poder del hábito de Charles Duhigg Rating: 5 out of 5 stars5/5MBA: Guía visual. Todo lo que aprendí en dos años en la escuela de negocios Rating: 5 out of 5 stars5/5Cómo tratar con gente difícil Rating: 4 out of 5 stars4/5Doce y medio: Habilidades emocionales para lograr el éxito Rating: 1 out of 5 stars1/5Colección De Hábitos. 97 Pequeños Cambios De Vida Que Toman 5 Minutos O Menos. Rating: 4 out of 5 stars4/5Liderazgo sin ego: Cómo dejar de mandar y empezar a liderar Rating: 4 out of 5 stars4/5Influencia y persuasión Rating: 5 out of 5 stars5/5
Related podcast episodes
43 - Efecto Diderot, sueños y .new 0% found this document usefulPréstenme atención 0% found this document usefulERRORES al INVERTIR ❌ que cometes una y otra vez ¿Por qué? (con Diego Valero) 0% found this document useful17.- Ansiedad y otros estigmas de la abogacía y 10 propuestas para vencerlos. 0% found this document usefulDiez razones para borrar tus redes sociales -GERARDO GARCÍA MANJARREZ 0% found this document usefulCómo decidir con razón e intuición 0% found this document useful168.- ¿Qué es la EDUCACIÓN FINANCIERA? ► Diccionario Financiero para no financieros, Contabilidad básica 0% found this document useful85. ¿Placer o adicción?: como gestionar la tecnología, sexo, trabajo... con el Dr. Civeira. 0% found this document usefulCap 11: Mitos y errores cosméticos 0% found this document useful
Related articles
El Scroll Infinito Cosmopolitan MéxicoArticle
El Scroll Infinito
May 31, 2023
2 min readClaves Para Desconectar Diez minutosArticle
Claves Para Desconectar
Feb 2, 2022
2 min readJaulas De Cristal Muy Interesante MéxicoArticle
Jaulas De Cristal
Feb 28, 2022
12 min readINTERNET Y REDES SOCIALES: ¿Cómo Afectan Nuestro Cerebro: Para Bien O Para Mal? Vida Saludable MagazineArticle
INTERNET Y REDES SOCIALES: ¿Cómo Afectan Nuestro Cerebro: Para Bien O Para Mal?
Aug 20, 2021
7 min read¿enganchado A La Tecnología? Computer HoyArticle
¿enganchado A La Tecnología?
Mar 27, 2024
4 min readTómate En Serio Las Reuniones Online Diez minutosArticle
Tómate En Serio Las Reuniones Online
Jul 1, 2020
1 min read¡desconéctate! TV y Novelas MéxicoArticle
¡desconéctate!
Sep 28, 2020
Tu celular tiene la opción de mostrar el tiempo de uso, si eres de los valientes en consultarla, te darás cuenta de que a veces pasamos más de 10 horas de tiempo conectados. Hace unas semanas salió un documental que movió la conciencia de todo el mun
1 min readDepuración Digital En 6 Pasos Año CeroArticle
Depuración Digital En 6 Pasos
Sep 22, 2020
• Aunque lo tengamos claro, la primera acción sensibilizadora pasa por comprobar el abrumador número de veces y tiempo que dedicamos a interactuar con nuestro teléfono móvil. Muchos ya tienen esa función incorporada, que nos permitirá ver cuánto tiem
1 min readAutocuidado Digital TV y Novelas MéxicoArticle
Autocuidado Digital
Jul 26, 2021
1 min readClaves Para Hacer Un “Detox” Digital Diez minutosArticle
Claves Para Hacer Un “Detox” Digital
Feb 3, 2021
1 min readTeletrabajo Estrés, Ansiedad, Depresión… Y Una Forma De Autoexplotación IntegralArticle
Teletrabajo Estrés, Ansiedad, Depresión… Y Una Forma De Autoexplotación
Jul 6, 2021
6 min readAgotamiento Digital Mujer In TimeArticle
Agotamiento Digital
Jul 7, 2023
1 min read32 Note Quedes Con La Duda Preguntas Y Respuestas Sobre Tecnología Computer HoyArticle
32 Note Quedes Con La Duda Preguntas Y Respuestas Sobre Tecnología
Apr 1, 2022
No cabe ninguna duda, la tecnología forma parte de nuestras vidas. Algunos dispositivos actuales incluso nos acompañan durante todo el día y nos ayudan incansablemente en nuestras tareas cotidianas, ya sea para trabajar, realizar compras online, comu
1 min readFinanzas Saludables TAPASArticle
Finanzas Saludables
Feb 10, 2024
3 min readEnemigos De La Atención Año CeroArticle
Enemigos De La Atención
Sep 26, 2023
5 min readAtención Plena Marie Claire - EspañaArticle
Atención Plena
Mar 21, 2024
1 min readQuién Eres Cosmopolitan EspañaArticle
Quién Eres
Oct 20, 2020
«Hace unos años padecí dismorfia corporal. Todo empezó en la adolescencia, que es precisamente la época en que la mayoría de la gente la experimenta», cuenta la cantante norteamericana Doja Cat en nuestra entrevista de portada. Parece difícil creer q
1 min read“Es Importante Centrarse En El Acceso Gradual De Nuestros Hijos A Internet Y En Su Autonomía Progresiva” Ser Padres - EspañaArticle
“Es Importante Centrarse En El Acceso Gradual De Nuestros Hijos A Internet Y En Su Autonomía Progresiva”
Nov 22, 2021
5 min readPREGUNTAS & RESPUESTAS Computer HoyArticle
PREGUNTAS & RESPUESTAS
Nov 13, 2020
Aprende a… Dar respuesta a aquellas dudas sobre informática que nunca te has atrevido a preguntar. Lograrás así que tu día a día con la tecnología sea mucho más llevadero. La tecnología no para de cambiar e innovar. Esto contribuye enormemente a mejo
1 min readDomador De Dragones TAPASArticle
Domador De Dragones
Dec 10, 2023
3 min readComo Una Rosa Harper’s Bazaar EspañaArticle
Como Una Rosa
May 21, 2020
3 min read¡Note Apantalles! Muy Interesante JuniorArticle
¡Note Apantalles!
Jan 6, 2020
8 min readTecnología Para Editar Tu Mente Women's Health MéxicoArticle
Tecnología Para Editar Tu Mente
Jan 6, 2020
5 min readPreguntas Y Respuestas sobre Tecnología Computer HoyArticle
Preguntas Y Respuestas sobre Tecnología
Aug 6, 2021
1 min read¿dónde Ha Ido Tu Capacidad De Atención? Men's Health EspañaArticle
¿dónde Ha Ido Tu Capacidad De Atención?
Mar 26, 2024
3 min readEmprender Para Contarlo Forbes EspañaArticle
Emprender Para Contarlo
Apr 1, 2022
5 min readPREGUNTAS & RESPUESTAS Computer HoyArticle
PREGUNTAS & RESPUESTAS
Apr 30, 2021
2 min readAntes, Durante Y Después ELLE EspañaArticle
Antes, Durante Y Después
Aug 20, 2020
1 TOMAR DISTANCIA ¿Por qué esperar? Si algo nos ha enseñado la Covid-19 es que siempre hay una manera alternativa de hacer las cosas. En la ‘app’ iUrisfy podéis empezar a hablar desde la lejanía (cuarentenas incluidas) de vuestra separación paso a pa
1 min readLo Que Siempre Quisiste saber… Pero Nunca Te Atreviste a Preguntar Computer HoyArticle
Lo Que Siempre Quisiste saber… Pero Nunca Te Atreviste a Preguntar
Mar 3, 2023
El ecosistema tecnológico con el que convivimos no ha parado de crecer en los últimos años, y cada vez se vuelve más complejo e hiperconectado. En los medios de comunicación y en casi cualquier conversación cotidiana surgen temas relacionados con la
20 min read¿miedo? ¿ansiedad? ¿dependencia? fobias Tecnologicas Computer HoyArticle
¿miedo? ¿ansiedad? ¿dependencia? fobias Tecnologicas
Jun 12, 2020
6 min read
Reviews for Detox Digital
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews