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    Mini-Hábitos Inteligentes: El poder de la disciplina: Mejora tu Éxito, Salud, deporte, Alimentación Inteligencia y felicidad
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    Mini-Hábitos Inteligentes: El poder de la disciplina: Mejora tu Éxito, Salud, deporte, Alimentación Inteligencia y felicidad
    Ebook99 pages52 minutes

    Mini-Hábitos Inteligentes: El poder de la disciplina: Mejora tu Éxito, Salud, deporte, Alimentación Inteligencia y felicidad

    By Ing. Iván S. R.

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    About this ebook

    A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos inteligentes pueden transformar tu vida.
    En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica los hábitos que realizan las personas que tienen éxito en su vida.
    En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica los hábitos que realizan las personas que tienen éxito en su vida.
    Obtendrás consejos de disciplina, hábitos para mejorar tu inteligencia, hábitos para alcanzar la felicidad, hábitos para ser constante en el gimnasio, hábitos para tener una mejor alimentación y salud. Así como mini hábitos para el día, día.

    LanguageEspañol
    PublisherRoman
    Release dateAug 23, 2022
    ISBN9798201475468
    Mini-Hábitos Inteligentes: El poder de la disciplina: Mejora tu Éxito, Salud, deporte, Alimentación Inteligencia y felicidad

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      Mini-Hábitos Inteligentes - Ing. Iván S. R.

      MINI-HABITOS INTELIGENTES: El poder de la disciplina

      © Iván S.R. 2022 all rights reserved

      MINI-HABITOS INTELIGENTES: El poder de la disciplina

      Mejora tu Éxito, Salud, deporte, Alimentación Inteligencia y felicidad

      ––––––––

      Ing. Iván S.R.

      Dedicado para aquellos que piensan que... si no vas a cuidar tu cuerpo, ¿entonces en donde piensas vivir?

      Contenido

      ––––––––

      Prologo

      Hábitos que te llevan al éxito

      Mini-HABITOS

      Consejos para tener disciplina

      30 hábitos para mejorar la inteligencia

      Hábitos para empezar a entrenar u hacer ejercicio

      Hábitos Alimenticios

      Consejos para mejorar tus hábitos alimenticios

      Hábitos para ser feliz

      10 hábitos Que Debes Dejar Si Quieres Ser Feliz

      Autor

      ✓ 

      Prologo

      A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos inteligentes pueden transformar tu vida.

      ––––––––

      La personas exitosas, saludables, atléticas, inteligentes y felices hacen ciertas cosas todos los días a diferencia de la gran mayoría de personas, cosas que simplemente les dan el éxito que siempre habían anhelado y esa diferencia es creada a través de los hábitos que tienen estas personas y que han ido forjando a lo largo de los años de manera fácil y constante en el tiempo.

      ––––––––

      En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica los hábitos que realizan las personas que tienen éxito en su vida.

      ––––––––

      Encontraras información de los hábitos que realizan estas personas en su día a día, tanto mini-hábitos y hábitos para potenciar y organizar tu capacidad de rendir en todas las actividades que desees.

      ––––––––

      Obtendrás consejos de disciplina, hábitos para mejorar tu inteligencia, hábitos para alcanzar la felicidad, hábitos para ser constante en el gimnasio, hábitos para tener una mejor alimentación y salud. Así como mini hábitos para el día, día.

      Hábitos que te llevan al éxito

      La gente exitosa hace ciertas cosas todos los días que la diferencia de la gran mayoría de personas, cosas que simplemente les dan el éxito que siempre habían anhelado y esa diferencia es creada a través de los hábitos que tienen estas personas y que han ido forjando a lo largo de los años.

      Si quieres cambiar tu vida sin duda debes cambiar tus hábitos, ya que son tus hábitos los que determinan dónde terminarás en la vida. Si los hábitos que tienes hoy te limitan y te sabotean no llegarás lejos, es más ni siquiera lo intentaras, pero si forjas hábitos enriquecedores, hábitos que aprovechen al máximo tu potencial no habrá nada que no puedas lograr, simplemente te convertirás en una persona imparable.

      Hablemos de esos hábitos, quiero mostrarte 8 hábitos que son muy comunes entre las personas exitosas sin importar su edad, sexo, trabajo o negocio o lo que sea simplemente has uno de estos hábitos cada mes imagínate el tipo de persona que serás dentro de un año, quieres conocerlos entonces empecemos.

      ––––––––

      1.- Despertar temprano

      ––––––––

      Algo he venido descubriendo a lo largo de estos años y después de decenas de libros que tratan sobre el éxito potencial humano es que la gran mayoría de personas exitosas se levantan entre 2 a 3 horas antes de lo que lo hace el común y es en ese tiempo donde logran entrar en lo que muchos autores denominan la zona, es decir un estado mental en el que puede ser más productivo, efectivo y creativo, mientras que la persona común lucha con su despertador poniendo cinco minutos más cada vez que suena.

      ––––––––

      La persona de éxito usa ese tiempo para forjarse a

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