PsicoActual
¿Cómo ayudar a un amigo cuando está deprimido?
“HOY NO TENGO GANAS DE SALIR”, “NO ANDO BIEN, LO DEJAMOS PARA OTRO DÍA”; “VAYAN USTEDES”. ÚLTIMAMENTE, ESTAS FRASES INUSUALES HAN TOMADO POR ASALTO A UN GRAN AMIGO O FAMILIAR. ¿QUÉ LE OCURRE?
ÉPOCA DE EXÁMENES: ENFRENTA EL MIEDO CON VALENTÍA
La conocida frase dice: “Un buen amigo es aquél que acude cuando los demás huyen”. Por ello, cuando comenzamos a observar que nuestro amigo o familiar se comporta de manera “extraña”, está triste y desganado debemos acudir en su ayuda.
• SITUACIONES QUE OCASIONAN ANSIEDAD SOCIAL
El origen de dicha Fobia puede basarse en tres causas diferentes, las cuales se relacionan con la genética, la herencia familiar como padres o madres ansiosos; con los factores socio ambientales, al haber crecido rodeado de personas temerosas, sobreprotectoras, tímidas y altamente exigentes; o por presenciar o haber presenciado situaciones desencadenantes, como haber pasado el ridículo o haber sido rechazado o desaprobado en forma traumática para el individuo.
