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Tratamientos Para Superar El Alcoholismo: Métodos efectivos para dejar de tomar alcohol
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El consumo de drogas y alcohol no es la respuesta a tus problemas. Puede que te hagan sentir mejor durante un tiempo, pero tarde o temprano tendrás que enfrentarte a tus miedos y ansiedades. Mientras tanto, aquí tienes algunas razones por las que las drogas y el alcohol no son la respuesta a tus problemas.
Son peligrosos para la salud. La gente muere por consumir drogas y abusar del alcohol. No hacen nada por tu salud a corto o largo plazo. Independientemente de lo que pienses, las drogas y el alcohol no hacen más que añadir más problemas.
Evitar tus miedos y tus problemas no es la respuesta. Al final, no tendrás más remedio que enfrentarte a tus miedos y tensiones. Ahórrate el tiempo y la angustia y afronta tus problemas ahora y no después. No pospongas lo que puedes hacer hoy.
Cuando decidas enfrentarte a tus miedos, empezarás a aprender a gestionarlos. A medida que pase el tiempo, mejorarás en el manejo de tus ansiedades. Con algo de paciencia, sólo será cuestión de tiempo que encuentres las respuestas a tus problemas.
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Book preview
Tratamientos Para Superar El Alcoholismo - Dra. Catherine Holdman
Centros De Tratamiento De Alcohol
No es algo en lo que a nadie le guste pensar, pero puede que haya alguien en su vida ahora mismo que le preocupe. Beber puede ser una actividad social divertida, pero hay muchas personas que simplemente no pueden parar una vez que empiezan.
La bebida se apodera de sus vidas y empieza a arruinar sus relaciones. Puede que incluso pongan la bebida por encima de todo lo demás, incluso de ti. Cuando las cosas se ponen realmente mal, sabes que tienes que hacer algo. Es en su mejor interés para averiguar acerca de los centros de tratamiento de alcohol en su área si usted piensa que alguien que usted ama puede necesitar uno muy pronto.
Puede encontrar centros de tratamiento del alcoholismo en casi cualquier comunidad, y si no tiene uno, probablemente habrá uno a poca distancia en coche. Es posible que las comunidades rurales no tengan tantos, pero las ciudades medianas y grandes los tienen, y pueden tener muchos entre los que puede elegir.
Puede encontrar centros de tratamiento del alcoholismo en las páginas amarillas de su localidad, o puede buscar alguno cerca de usted haciendo una búsqueda en Internet. Algunos son organizaciones autónomas y otros forman parte de establecimientos médicos más grandes. Algunos pueden estar cubiertos por el seguro, pero eso es algo que hay que averiguar antes de inscribirse. Es posible que descubra que se trata de un gasto de su bolsillo.
Algunos centros de tratamiento de alcohol tienen programas de cuatro semanas de duración. Aunque muchos pueden diferir, este tiende a ser el tiempo promedio que creen que se necesitará para que alguien vuelva al camino correcto.
La mayoría de la gente va
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