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El suelo pélvico al descubierto: Las claves para cuidar tu periné

El suelo pélvico al descubierto: Las claves para cuidar tu periné


El suelo pélvico al descubierto: Las claves para cuidar tu periné

valoraciones:
4.5/5 (5 valoraciones)
Longitud:
129 páginas
13 horas
Editorial:
Publicado:
8 oct 2020
ISBN:
9788491876229
Formato:
Libro

Descripción

Reconecta con tu periné

Muchas mujeres sufren pérdidas de orina, disfunciones en las relaciones sexuales, prolapsos o dolor lumbar y se conforman. "Será la edad", "Serán los partos", "Será normal", dicen. Pero no lo es. Una valoración del suelo pélvico puede dar con el problema y facilitar la solución. Mireia Grossmann, fisioterapeuta especializada en el cuerpo femenino, describe la fisiología del periné y nos ayuda a entender un mundo que está entre las piernas y más allá.

Con este libro aprenderás a:
  • Reconocer y sentir tu suelo pélvico.
  • Identificar los problemas que puede sufrir el periné y sus soluciones desde el enfoque de la fisioterapia.
  • Adoptar una postura equilibrada que evite presiones innecesarias en esa zona.
  • Editorial:
    Publicado:
    8 oct 2020
    ISBN:
    9788491876229
    Formato:
    Libro

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    El suelo pélvico al descubierto - Mireia Grossmann Camps

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    Lo que piensa la gente sobre El suelo pélvico al descubierto

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    Reseñas de lectores

    • (5/5)
      Libro maravilloso, muy útil, práctico y ameno! Lo recomiendo mucho