Los 8 efectos de la dieta keto
Oct 22, 2020
2 minutes
1/ Bajan los niveles de insulina
i sigues una dieta normal, al comer alimentos con glucosa la insulina sube, pero si estás en cetosis los niveles de insulina se desploman, explica Steve Hertzler, doctor y científico experto en nutrición. “Al tener niveles más bajos de insulina, se cree que los ácidos grasos se liberan más fácilmente del tejido graso del cuerpo, lo que
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