Calificación: 3 de 5 estrellas
3/5
Libro electrónico29 páginas23 minutos
Entrenamiento Crossfit Transforma tu cuerpo en poco tiempo
Calificación: 3 de 5 estrellas
3/5
()
Información de este libro electrónico
En este libro conocerás que es el entrenamiento crossfit cuales son los beneficios para tu salud, para transformar tu cuerpo en su mejor versión en poco tiempo. Con un lenguaje ameno y practico el autor nos enseña desde los fundamentos hasta las rutinas mas efectivas para entrenar con este novedoso método que da grandes resultados en poco tiempo.
Relacionado con Entrenamiento Crossfit Transforma tu cuerpo en poco tiempo
Libros electrónicos relacionados
Entrenamiento con kettlebell NOCIONES GENERALES SOBRE ENTRENAMIENTO FÍSICO EN EL GIMNASIO Una mirada hacia el mundo fitness y el conocimiento de tu cuerpo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Correr con eficacia (Color) Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Ayuno Intermitente En El Entrenamiento: Cetosis en el deporte Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El coach: Running, musculación y forma física Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Mega Rutinas De Entrenamiento Con Peso Corporal Calificación: 3 de 5 estrellas3/5La Guía Creativa Del Fitness: Tips, formas de entrenar y como encontrar el programa de fitness adecuado para ti y los tuyos Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Entrenamiento personalizado y alimentación: Método de entrenamiento NAVOBC Calificación: 5 de 5 estrellas5/515 Métodos Para Bajar De Peso Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesGuía de Entrenamiento con Ejercicio de Peso Corporal Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Entrenamiento Científico con pesas: Fitness Inteligente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Core Training: De la salud al alto rendimiento (Color) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Manual Práctico Para El Entrenamiento Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Mega Gluteos y Piernas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Entrenamiento Completo del Peso Corporal En Español: Cómo Usar la Calistenia Para Estar en Forma y más Fuerte Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El gran libro ilustrado de la gimnasia y la musculación Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Massfit: Los mejores entrenamientos para adelgazar y mantenerse en forma (Color) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEntrenamiento total en suspensión Calificación: 3 de 5 estrellas3/5”El Libro Secreto Del Entrenamiento De La Vieja Escuela”: Cómo Aplicar Los Secretos Del Culturismo Original Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesNutrición Deportiva Fundamentos y guía práctica para alcanzar el éxito Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Listos para correr: Manual para correr de forma natural Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesFitness y nutrición en español/ Fitness and nutrition in spanish Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa musculación racional: Bases para un entrenamiento organizado Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Entrenamiento de alta intensidad Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Fitness Científico: Entrenamiento Inteligente Con Pesas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo dominar el maratón: Los secretos de un entrenamiento eficaz para deportistas mayores de 40 años Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMega Bíceps: Entrenamiento Científico de bíceps, Trices y Hombro Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Pliometría: Ejercicios pliométricos para un entrenamiento completo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Entrenamiento de la velocidad en el deporte (bicolor) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Boxeo para usted
Defensa Personal: Una Guía de Cómo Protegerte Contra Peleas Inesperadas y Personas Agresivas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5La dulce ciencia Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLecciones de kickboxing Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Nutrición Deportiva Fundamentos y guía práctica para alcanzar el éxito Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Entrenamiento Crossfit Transforma tu cuerpo en poco tiempo Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Manual De Defensa Personal: Los Mejores Movimientos De Lucha En La Calle Y Técnicas De Autodefensa: Defensa Personal, #1 Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Jeet Kune Do de Bruce Lee: Defensa Personal, #4 Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Un sueno americano: Mi historia Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Técnicas de Lucha Libre para Destruir a tu Enemigo: Defensa Personal, #2 Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMuay thai, artes marciales Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesRukeli: Johann Trollmann y la resistencia romaní antinazi Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesPoemas del Ring Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl entrenamiento físico y mental de la Legión Francesa Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesGolpe a golpe, historias de boxeo en México Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa táctica del boxeo en las técnicas de los maestros del ring 1800-1940. Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesBoxeadores Cachanillas De Tres Generaciones Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Episodios de podcast relacionados
21: Correr en cuesta puede ayudarte a mejorar tu fuerza 100% encontró este documento útilEP 2. El Mecanismo de la Hipertrofia Muscular 0% encontró este documento útilGanar fuerza y músculo dentro de un mismo plan 0% encontró este documento útil#44: ¿Cuántas comidas debo realizar en un día?: Aspectos a tener en cuenta (Basado en ciencia) 0% encontró este documento útil3: 5 errores en el camino al maratón 0% encontró este documento útilRutinas de gym: las he probado todas 0% encontró este documento útilTécnicas para maximizar la hipertrofia 100% encontró este documento útilEl método 3/7 para hipertrofia 0% encontró este documento útil28: Planificación correcta del entrenamiento semanal (cómo meter fuerza y correr en la misma semana) 0% encontró este documento útilJordan Bioco // Tu carácter define quien eres, y quien serás // VIVIR DEL STREET WORKOUT 0% encontró este documento útilEL ARTE DE SUBIR 0% encontró este documento útil