Men's Health España

Los medicamentos que ayudan

ANSIOLÍTICOS

La ansiedad es un trastorno en sí, pero también puede ser un síntoma de otros como la depresión y se puede tratar con medicamentos no adictivos, asegura David Hellerstein, psiquiatra y profesor en la Universidad de Columbia. Muchas de las personas que toman este tipo de medicación pueden beneficiarse de entrenamientos de relajación, yoga, terapia cognitivo-conductual...

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