¿De verdad necesitas tomar esa pastilla?
chicle que promete devolver el brillo a tu cabello, una pastilla para retrasar el envejecimiento de la piel o una píldora que supuestamente mantiene a raya tu celulitis. Parece que hoy en día no eres nadie si no tomas algún suplemento nutricional. Y es que este mercado está en pleno auge: según un estudio de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), el 30% de los encuestados en España afirmó tomarlos. Pero, ¿son realmente necesarios? Para la doctora Mar Mira,
