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Resumen de Elige la vida que quieres de Tal Ben-Shahar
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Hay momentos en la vida en los que uno siente que la presión es tan intensa que acaba con la energía y la motivación. Sin embargo, la salida de esta situación depende de uno mismo. Si no somos conscientes de las decisiones que tomamos, renunciamos al control de nuestra capacidad de mejorar nuestra vida. Hay tres tipos de elecciones claras: las que se realizan en cualquier momento, las relacionadas con un evento específico y las que tienen que ver con grandes decisiones de la vida. Estos tres tipos de elecciones sirven de partida para el sinfín de situaciones que se producen a lo largo de la vida y ante las cuales la clave es la toma de conciencia de la capacidad de decidir cómo afrontarlas.
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