Dormir bien combate el Alzheimer
Las noches en vela sí pasan factura al cerebro más allá de la fatiga y la falta de concentración, ya que el. Las modificaciones en la estructura cerebral sugieren un vínculo entre el insomnio y el desarrollo de esta demencia, por lo que los expertos recomiendan visitar a un neurólogo en caso de padecer trastornos de sueño.
