¿QUÉ RECOMIENDAS HACER CON LOS NIÑOS EN CASA?
@mariaameliaaguilar
Hola, ¿cómo puedo enfrentar el aislamiento si tengo problemas de ansiedad?
Todavía quedan semanas por pasar en casa. Ante la reclusión provocada por la crisis del coronavirus, es normal que tú o cualquiera puedan sufrir ansiedad, pero hay que ser conscientes de que la situación todavía se puede agravar más. Esto le puede afectar más a personas que padecen de algún malestar emocional. De hecho, es una de las molestias que más me han manifestado las personas, y hasta lo hacen en redes sociales. Te paso algunas recomendaciones para que te ayuden a bajar esa ansiedad:
