Men's Health México

Entrenamiento de ansiedad de alta intensidad

ha trabajado con personas que padecen desorden de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés), desde 1986, no mucho tiempo después de que el padecimiento se declarara como un diagnóstico oficial en 1980. Como directora ejecutiva del Emory Healthcare Veterans Program y el Trauma and Anxiety Recovery Program de la facultad de medicina de la Universidad Emory, lo ha visto todo –los nervios, sudores, pánico y falta de aire hasta casi llegar al desmayo que se presentan cuando el agua le llega a la cintura a alguien en la playa y jura que será arrastrado por la corriente; el horror de un constante abuso o trauma que se reactiva con el sonido de una llave abriendo una

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Men's Health México

Men's Health México8 min read
¿es Este El Hombre Más Fuerte Del Ejército?
AÚN NO SON LAS 4:00 A.M. EN FAYETTEVILLE, CAROLINA DEL NORTE, CUANDO EL COMANDANTE CARPACCIO OWENS ESTACIONA SU TOYOTA COROLLA NARANJA EN UN LOTE VACÍO. CON UNA MALETA CRUZADA SOBRE SU HOMBRO Y UNA PELOTA MEDICINAL DE 10 LIBRAS BAJO EL BRAZO, OWENS
Men's Health México6 min read
Lo Que Cualquier Papá (fit) Necesita Este Mes
Si tuviste la suerte de contar con un papá activo que te enseñara la importancia y el valor del ejercicio cuando eras un niño, entonces conoces de primera mano el impacto que genera contar con un compañero que saque lo mejor de ti. Hoy que eres un ho
Men's Health México8 min read
Hombre De Acción
Si alguna vez has visto un documental de Netflix y te has preguntado cómo hacen los equipos de grabación para subir a las copas de los árboles en mitad de la jungla, bucear en cuevas subterráneas o negociar con traficantes armados con rifles AK-47, l

Related Books & Audiobooks