Simplicidad: Deshazte del desorden y simplifica tu vida
By Laura Montini and Johanna Vogel
3.5/5
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About this ebook
¿Te sientes abrumado por tus pertenencias? Encuentra un balance en tu vida a través de Simplicidad.
Te mostraremos los métodos más conocidos para deshacerte del desorden y comenzar en un camino hacia una vida más simple y sin preocupaciones, para que puedas enfocarte no en las cosas, si no en lo que verdaderamente importa.
Te enseñaremos cómo armar tu propio método de limpieza y organización, y al final del libro encontrarás unas guías para organizar paso a paso en caso que necesites un empujoncito más.
¡Deshazte del desorden y simplifica tu vida!
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Reviews for Simplicidad
3 ratings1 review
- Rating: 5 out of 5 stars5/5Me gustó mucho, lo que no me gustó es la edición y/o traducción, tiene hasta faltas ortográficas, como por ejemplo usar "has" en lugar de "haz". PENOSO.
Book preview
Simplicidad - Laura Montini
Simplicidad
Calidad o condición de ser simple, sin complicaciones, fácil de entender.
Calidad o condición de ser simple y natural.
Índice
Simplicidad
Índice
Introducción
Los Caminos
¿Qué es el Minimalismo?
Pero, ¿Qué es realmente el minimalismo?
¿Para quién es?
¿Qué es la Frugalidad?
¿Para quién es?
¿ Qué es la Vida Simple?
¿Para quién es?
¿Qué otros caminos hay?
¿Cuál es la diferencia entre el minimalismo y la vida sencilla?
¿Cuál elegir? ¿Cuáles son los beneficios?
Sobre el Desorden & la Simplicidad
Los efectos del desorden en mente y cuerpo
Como te puede ayudar el simplificar tu vida
Cómo y por qué se acumula el desorden
Ejercicio
Los Métodos
Métodos basados en artículos
El método Konmari (categorías)
El método de la mudanza (todo de una vez)
Un artículo por día (artículos individuales)
Métodos basados en la ubicación
El enfoque cuarto por cuarto
Por mueble
Métodos basados en tiempo
Ordenar en 5 minutos
20/10 (pomodoro)
El juego de Mins
5 Días para el Minimalismo
Otros Desafíos
Proyecto 333/El Armario cápsula
30 Bolsas, 30 días
La dieta de los gastos/Prohibido comprar
Arma tu Propio Método
Desafíos Miniatura
¡Puedes Deshacerte de Estas Cosas ya Mismo!
Consejos y Trucos para Organizar
Considera realizar las siguientes preguntas a medida que ordenas:
Organizar cuando se está Enfermo
Probando la Vida Simple
El Juego de los Números
Trabas & Excusas
Artículos sentimentales
Regalos y culpa
Organizando sin dinero
¡Pero es una colección!
Los libros y las películas
Tu Viaje y Tu Familia
Un viaje familiar
Un viaje solitario
Viviendo con un Acumulador
Organizando lo Intangible
Vida social
Utiliza tu celular a consciencia
Usa las pantallas a consciencia
Concertando citas y delegando
Organizando sueños
El desafío de desconectarse
¿Qué hay del Exceso?
¿Terminaste? Considera Simplificar Más
Consejos Para Ahorrar
Simplificando la Comida
Espartanismo
Paso a Paso
Antes de comenzar
Armario
La cocina
Habitación
Oficina/Cuarto de artesanías
Living/Comedor
Despensa
Baño
Lavandería
Cartera/Mochila/Portafolio
Sótano/Ático/Garage
Auto
Otras Lecturas
Palabras Finales
Simplicidad
Sobre las autoras
Copyright
Introducción
––––––––
❖ ¿Alguna vez has mirado a tu alrededor y te has sentido abrumado por la cantidad de cosas que posees?
❖ ¿Experimentas un alto nivel de estrés?
❖ ¿Quieres liberarte del materialismo?
❖ ¿Desearías pasar menos tiempo limpiando, y más viviendo?
❖ ¿Desearías vivir una vida más tranquila, siendo dueño de cosas que realmente te interesen, y preocupándote más por las personas y experiencias que por las cosas?
Si respondiste si a alguna de estas preguntas, podemos ayudarte y guiarte en los cambios que mejorarán tu vida.
Con Simplicidad queremos ayudarte en tu viaje hacia una vida más simple. Ya sea que quieras deshacerte del exceso, comenzar a vivir de una manera más sencilla y sustentable, o solamente lograr bajar tus niveles de estrés, estamos aquí para ti. ¡Se libre! ¡Comienza ya a vivir un estilo de vida más sencillo!
Este libro te ayudará a entender algunos de los caminos más populares que llevan a una vida más simple, para que sepas exactamente dónde comenzar tú aventura. Te mostraremos varias maneras de comenzar a deshacerte del exceso sin quedarte trabado por las excusas más comunes. Sin importar tu situación actual, puedes comenzar tu propio viaje hacia un estilo de vida más simple y saludable.
¡Cualquiera puede hacerlo! ¡Tú también!
Simplicidad ayuda tanto a principiantes como a aquellos que ya están en camino a su nuevo estilo de vida.
Pero recuerda: La Simplicidad no es un destino final, es un viaje que deberás continuar día tras día. No esperes terminar y no tener que hacer nada más; un estilo de vida simple requiere mantenimiento y decisiones conscientes.
No te desilusiones si te parece que suena difícil. ¡Es más fácil de lo que parece! Cuanto más avances por este camino junto a nosotras, te darás cuenta que las decisiones que tanto te cuestan hoy ¡se transformarán en hábitos mañana!
Laura & Johanna
Los Caminos
––––––––
Todos los viajes tienen un principio, y hoy comenzaremos tu viaje mostrándote los varios estilos de vida que se relacionan con simplificar tu vida. Todos comparten puntos de vista y objetivos similares: el objetivo final es lograr minimizar la cantidad de pertenencias para ayudarte a despejar la mente y el espíritu del desorden y el estrés. Algunos toman enfoques más extremos que otros, pero cuando se trata de decidir qué camino te ayudará a encontrar esa vida ideal que deseas, no hay manera buena y mala de hacer las cosas. Solo existe la manera que mejor se adecúe a ti.
Al final del día, no es importante que etiquetas uses para describirte. Quizás seas feliz entre el minimalismo y una casa libre de desorden, y eso está bien. Por eso en estas páginas queremos darte cuanta información nos es posible, en vez de enfocarnos en transformarse en una u otra cosa.
––––––––
La clave del suceso es elegir lo que te sirva mejor. De esta forma, lograrás mucho más de lo que podrías esperar. Elige lo que funcione para ti, y sé feliz.
––––––––
¿Qué es el Minimalismo?
––––––––
El diccionario define minimalismo como:
Un estilo o técnica (música, arte, diseño) que está caracterizado por una extrema simplicidad.
Y ciertamente, cuando pensamos en minimalismo para el hogar y la vida, lo que imaginamos primero es ambientes amplios y abiertos; pocos muebles, escasas decoraciones, y por lo general, en tonos blanco y negro. Quizás así sea el minimalismo en el diseño de interiores, pero no por eso tiene que serlo en tu vida.
––––––––
Pero, ¿Qué es realmente el minimalismo?
Hay dos grupos diferentes de minimalismo.
Por un lado, mucha gente cree que no se puede ser un minimalista a menos que se sea dueño menos de una cierta cantidad de pertenencias, o que no se tanga nada más que superficies vacías en todo tu hogar. Ese minimalismo solo acepta que tu habitación no tenga más que un colchón en el piso y nada más.
Por otro lado, hay muchos minimalistas que discutirían esa acepción, y que un estilo de vida menos extremo puede también considerarse minimalista. Su argumento es que, al haber descartado el exceso entre sus pertenencias hasta tener solo la cantidad necesaria para hacerles feliz, no tienen más pertenencias que les causen problemas en la vida, y por ende han llegado al ideal que todos buscamos: una vida más simple.
Si uno fuese a tomar al minimalismo en su descripción inicial, entonces tendríamos que decir que sí, el minimalismo