Plantas medicinales

Contenido

¿Qué nos ofrece este libro?

Fitoterapia - El método terapéutico más antiguo del mundo

Identificación, Recolección y Desecación de Plantas Medicinales

Preparados con hierbas medicinales – Las maneras de utilizar las plantas medicinales son muy diversas

Descripción detallada de la acción terapéutica y aplicación de las principales plantas medicinales

Formulaciones - pomadas, baños, aceites, mermeladas etc.

Prólogo

Correcta recolección de plantas medicinales

Identifique las plantas in situ

Recolectar solo en días secos

¿Cuál es la mejor temporada para recolectar las plantas medicinales y qué parte de las mismas deben recolectarse?

Para la recolección de plantas medicinales se utilizan los siguientes utensilios

Prepare pequeños ramilletes in situ

Desecación correcta de las plantas medicinales

Extender bien las flores y demás partes de la planta, con espacio para que respiren

Limpiar bien las raíces antes de su desecación

Colgar los ramilletes con las copas mirando hacia abajo

¿Cuánto tiempo tardan las plantas en secarse?

Correcta conservación de las plantas secas

Recipientes idóneos para su conservación

El lugar idóneo para el almacenamiento

Nota

Preparaciones de hierbas medicinales

Plantas en polvo

Tisanas e infusiones herbales

Aceites vegetales de semillas y frutos

Oleatos o aceites macerados

Maceraciones en agua fría

Decocciones

Tinturas

Extractos

Bebidas a base de hierbas medicinales

Pomadas o ungüentos

Preparación

Fórmula patrón a base de aceite de coco

Fórmula patrón a base de manteca de karité

Baños terapéuticos

Hierbas medicinales de interés y su aplicación

Ajedrea de montaña, silvestre o hisopillo (satureja montana)

Principios activos y acción terapéutica de la ajedrea

Usos y aplicaciones de la ajedrea en la medicina natural

Jugo de planta fresca de hierba de ajedrea

Infusión de ajedrea

Baños medicinales totales o parciales

con decocción de ajedrea

Baño de vapor facial con ajedrea

Ajedrea en la cocina

Borraja (Borago officinalis)

Principios activos y acción terapéutica de la borraja

Uso y aplicaciones de la borraja en medicina natural

Aceite de semillas de borraja

Ortiga (Urtica dioica)

Principios activos y acción terapéutica de la hoja de la ortiga verde

Principios activos y acción terapéutica de la raíz de ortiga verde

Uso y aplicaciones de la ortiga en medicina natural

Infusión de ortiga con planta fresca o seca

Infusión de ortiga como acondicionador del cabello

Jugo fresco de ortigas

Ortigas en la cocina

Eneldo (Anethum graveolens)

Principios activos y acción terapéutica del eneldo

Uso y aplicaciones del eneldo en la medicina natural

Infusión de eneldo

Aceite esencial de eneldo

Eneldo en la cocina

Salsa fría de eneldo

Chiribita, margarita común, vellorita (Bellis perennis)

Principios activos y acción terapéutica de las chiribitas

Usos y aplicaciones de la chiribita en la medicina natural

Infusión de chiribita

Chiribitas en la cocina

Crema para untar con chiribitas

Hiedra terrestre (Glechoma hederacea)

Principios activos y acción terapéutica de la hiedra terrestre

Usos y aplicaciones de la hiedra terrestre en la medicina natural

Infusión de hiedra terrestre

Tónico facial a base de agua de hiedra

Hiedra terrestre en la cocina

Saúco (Sambucus nigra)

Principios activos y acción terapéutica del saúco

Usos y aplicaciones del saúco en la medicina natural

Preparación de la infusión de flores de saúco

Infusión de hojas de saúco

Jugo fresco de bayas de saúco

Pomada de saúco

Saúco en la cocina

Flores de saúco fritas

Sopa de bayas de saúco

Vinagre de flores de saúco

Lavanda (Lavandula angustifolia)

Principios activos y acción terapéutica de la lavanda

Usos y aplicaciones de la lavanda en la medicina natural

Infusión de flores de lavanda

Baño energético total de lavanda para comenzar la mañana

Baño relajante de lavanda para el descanso nocturno

Vinagre de lavanda, un regalo para la  piel

Saquitos de lavanda para dormir

Saquitos antipolillas de lavanda

Aceite esencial de lavanda para purificar el ambiente

Lavanda en la cocina

Mermelada de lavanda

Nota importante

Aromaterapia

Diente de león (Taraxacum officinale)

Principios activos y acción terapéutica del diente de león

Usos y aplicaciones del diente de león en la medicina natural

Infusión de diente de león.

Infusión diurética y antiespasmódica

Cura de jugo fresco de diente de león

Diente de león en la cocina

Ensalada gurmé de pedúnculos huecos o tallos de diente de león (conocida en Austria como Röhrlsalat)

No importante

Caléndula (Calendula officinalis)

Principios activos y acción terapéutica de la caléndula

Usos y aplicaciones de la caléndula en la medicina natural

Infusión de caléndula

Pomada de caléndula

Aceite de flores de caléndula

Crema facial de caléndula con mayonesa

Caléndula en la cocina

Salvia (Salvia officinalis)

Principios activos y acción terapéutica de la salvia

Usos y aplicaciones de la salvia en la medicina natural

Infusión de salvia

Deliciosa miel infusionada de salvia

Salvia en la cocina

Nota importante

Epílogo

Referencias (selección)

Acerca de la autora

Mi más sincero agradecimiento

Los libros de la Dra. Angela Fetzner

Los árboles, los arbustos, las plantas son el adorno y el vestido de la tierra

(Jean-Jacques Rousseau, 1712-1778, filósofo, escritor y teórico político-social)

¿Qué nos ofrece este libro?

Fitoterapia - El método terapéutico más antiguo del mundo

Los remedios naturales, especialmente las plantas medicinales, han sido durante mucho tiempo el único reservorio farmacológico para médicos y farmacéuticos. Las plantas medicinales se han utilizado además como materias primas básicas en la producción de medicamentos.

Identificación, Recolección y Desecación de Plantas Medicinales

Plantas medicinales se ven casi por doquier, esparcidas por los suelos de los