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    Claves para reforzar tu memoria
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    Claves para reforzar tu memoria
    Ebook151 pages20 hours

    Claves para reforzar tu memoria

    By Eva Mimbrero

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    About this ebook

    La memoria es uno de nuestros bienes más preciados. ¿Cómo podemos protegerla del paso del tiempo? Mediante un estilo de vida saludable, además de la dieta y los ejercicios que se proponen en este libro, podrás mantener tu mente en forma.
    ● Las claves para conocer el funcionamiento de nuestra mente y cómo mejorarla.
    ● Los hábitos que protegen tu cerebro y los cambios de rutina que te permitirán potenciar su funcionamiento.
    ● Consejos sobre el estilo de vida que mantendrán tu memoria en forma.
    ● Menús que alimentarán tu mente para que funcione a toda máquina.
    ● Test y ejercicios con soluciones que potenciarán los diferentes tipos de memoria y las habilidades mentales.
    LanguageEspañol
    PublisherRBA Libros
    Release dateApr 12, 2018
    ISBN9788491870364
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