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Los aceites esenciales antiestrés

Los aceites esenciales antiestrés


Los aceites esenciales antiestrés

valoraciones:
5/5 (1 clasificación)
Longitud:
200 páginas
1 hora
Editorial:
Publicado:
Nov 1, 2015
ISBN:
9788416267866
Formato:
Libro

Descripción

En nuestro día a día, todos estamos sujetos a alguna fuente de tensión, nervios o ansiedad. Descubre qué es el estrés y cómo los aceites esenciales te ayudan a reducir o a eliminar sus efectos negativos (insomnio, irritabilidad, desánimo, dolores de cabeza, trastornos digestivos, angustia, cansancio...). Antonia Jover, una de las aromatólogas más reputadas de nuestro país, te ayudará a combatir estos sintomas con aceites esenciales específicos y aplicaciones sencillas.
Este libro pone a tu alcance:
· Una guía orientada a conocer, entender y poner en práctica los beneficios de la aromaterapia.
· Consejos contra más de una veintena de dolencias y malestares provocados por el estrés.
· Fichas prácticas con toda la información sobre cada aceite esencial y cómo combinarlos.
· Recomendaciones para una vida saludable y libre de estrés.
Recupera la serenidad con aromaterapia.
Editorial:
Publicado:
Nov 1, 2015
ISBN:
9788416267866
Formato:
Libro

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