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Detengamos Al Asesino N.O 1 De Los Estadounidenses Hoy: Una Perspectiva Natural Para Prevenir Y Revertir La Cardiopatía
Detengamos Al Asesino N.O 1 De Los Estadounidenses Hoy: Una Perspectiva Natural Para Prevenir Y Revertir La Cardiopatía
Detengamos Al Asesino N.O 1 De Los Estadounidenses Hoy: Una Perspectiva Natural Para Prevenir Y Revertir La Cardiopatía
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Detengamos Al Asesino N.O 1 De Los Estadounidenses Hoy: Una Perspectiva Natural Para Prevenir Y Revertir La Cardiopatía

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About this ebook

Incluso con los procedimientos quirrgicos y drogas farmacuticas, casi un milln de estadounidenses sigue muriendo cada ao de cardiopata. De manera lamentable, estamos fallando en la detencin de este asesino silencioso, que no es solo un problema de los hombres; de hecho, 500.000 mujeres son vctimas cada ao de enfermedades del corazn, sobrepasando al cncer de mama.

La cardiopata, que cuesta al pblico estadounidense 298 mil millones de dlares por ao, es solo una manifestacin de las enfermedades cardiovasculares, que incluyen: hipertensin, colesterol alto, diabetes, cardiopata coronaria, enfermedad arterial perifrica, enfermedad cardaca congnita, insuficiencia cardaca congestiva y derrame cerebral.

Harry Elwardt es mdico en naturopata y realiz un doctorado en salud y nutricin. Est convencido de que no hay razn para que este asesino se transforme en algo normal. Que a travs de la educacin de las causas de la cardiopata, el uso de la ltima tecnologa para la deteccin temprana, y la implementacin de una buena dieta, y un programa de ejercicios y suplemento nutricional, el nmero de cardiopatas puede comenzar a declinar en Estados Unidos.

Tal vez estemos ganndole la guerra al terror, pero estamos perdiendo la guerra contra este enemigo ilusorio. No espere hasta que usted o algn ser amado sea vctima de este asesino inexorable.

LanguageEspañol
PublisherAuthorHouse
Release dateAug 29, 2012
ISBN9781477262047
Detengamos Al Asesino N.O 1 De Los Estadounidenses Hoy: Una Perspectiva Natural Para Prevenir Y Revertir La Cardiopatía
Author

Harry A. Elwardt

El Dr. Harry Elwardt le ha declarado la guerra a la cardiopatía y en este libro desarrolla un plan de ataque estratégico. ¡Cree que son las elecciones que tomamos en este mismo instante, y no dejar todo librado a la suerte, lo que determina nuestro bienestar y nuestro destino! ¿Va a unirse a él para cambiar el curso de esta guerra encubierta contra el pueblo americano?

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    Detengamos Al Asesino N.O 1 De Los Estadounidenses Hoy - Harry A. Elwardt

    CONTENIDO

    Introducción

    Que Se Conozca La Horrible Verdad

    Capítulo Uno

    Definición de Cardiopatía

    Capítulo Dos

    Cómo Afectan al Corazón la Presión Arterial y la Diabetes

    Capítulo Tres

    Causas de las Cardiopatías

    Capítulo Cuatro

    Análisis Disponibles Para Medir Riesgos de Cardiopatía

    Capítulo Cinco

    Respuesta de la Medicina Convencional

    Capítulo Seis

    Remedios Naturales Que Funcionan

    Capítulo Siete

    Testimonios

    Capítulo Ocho

    Una Perspectiva Bíblica

    Conclusión

    Sobre el Autor

    Referencias

    Dedicatoria

    Quisiera dedicar este libro a mi madre… Genevieve quien fuera una talentosa pianista y compositora de canciones que alguna vez tocara para la Orquesta Sinfónica de Chicago. Ella hizo su máximo sacrificio dando su vida para traerme a este mundo. Le dijeron que seguir con su embarazo sería muy riesgoso pero estaba tan emocionada con traer a este mundo a un hijo después de dar a luz dos niñas, que estuvo dispuesta a enfrentar el riesgo. Veinticuatro horas después del parto, sin embargo, mientras yo comenzaba a respirar, ella lo hacía por última vez y murió repentinamente debido a complicaciones posteriores al parto. La historia de esta mujer talentosa se interrumpió trágicamente para que yo pudiera experimentar la vida; mi deseo es que este libro y mis otros trabajos en el área de las enfermedades cardiovasculares lleguen a muchas vidas, para que cada vida que yo toque justifique el último regalo que ella me hizo.

    Introducción

    Que Se Conozca La Horrible Verdad

    La cardiopatía es el asesino n.o 1 en Estados Unidos y en el mundo entero. Ha sido la causa de muerte n.o 1 entre los estadounidenses en los últimos 80 años. Es una carga financiera asombrosa con estimados que llegan a los 2 mil millones de dólares por día. Se calcula que ocurren 1.100.000 ataques cardíacos nuevos o recurrentes cada año en Estados Unidos. La mitad de los estadounidenses que mueran este año lo harán por un ataque cardíaco. Para poner a esta enfermedad en una mejor perspectiva, cada 20 segundos una persona en Estados Unidos tiene un ataque cardíaco, y cada 60 segundos una persona muere por la misma razón. Muchas veces el primer síntoma es el último… un ataque cardíaco fatal. Esto significa que hay un asesino que viaja desenfrenadamente por Estados Unidos que es responsable de la muerte de 2.600 estadounidenses cada día. Esto prácticamente equivale a los dos edificios del World Trade Center colapsando cada día del año. Sin embargo se invierte más tiempo, dinero y exposición mediática protegiendo la seguridad de nuestro país contra los terroristas que asegurando nuestra protección contra este asesino silencioso.

    En el certificado de defunción, el médico puede llamarla causa natural. ¡Pero morir por una arteria obstruida no es más natural que ser atropellado por un vehículo de 18 ruedas! ¡Usted puede evitarlo! Y asumiendo que sobreviva a un ataque cardíaco, normalmente estará tan asustado que aceptará cualquier recomendación de su cardiólogo, que puede ir desde un angiograma a una cirugía de bypass. Se le dice a quien sufre de cardiopatías avanzadas que la cirugía de bypass es la única opción. Lo que no le dicen es que puede prevenir la cardiopatía, incluso si corre un alto riesgo; puede revertir la cardiopatía, incluso si ha tenido un ataque cardíaco; y que no necesita poderosas drogas prescriptas ni cirugías para lograrlo.

    La información que contiene este libro es para ayudarlo a entender mejor a este asesino n.o 1 de los estadounidenses, y para guiarlo en un camino natural de curación y prevención. Nos han hecho creer mentiras a Nosotros el Pueblo en nombre de grandes ganancias. ¡Es hora de que Despierte Estados Unidos, y tomemos control de nuestra propia salud! Usted ha escuchado el dicho: ¡Puedes pagarme ahora o puedes pagarme más tarde! En este caso pagará más tarde con más que sus finanzas; también pagará con dolor y sufrimiento innecesarios… y tal vez incluso con su vida.

    No soy muy fanático de las estadísticas, pero es cierto: una de cada dos personas que usted conoce tiene posibilidades de morir de una cardiopatía. Pero, mi conciudadano estadounidense, no tiene que preocuparse por ser una estadística porque tengo un plan de lucha y la primera regla de compromiso es: Para vencer a tu enemigo, primero debes conocer a tu enemigo. Por eso comencemos aprendiendo todo lo que podamos sobre este frío y despiadado asesino.

    Capítulo Uno

    Definición de Cardiopatía

    La cardiopatía mata a 950.000 estadounidenses cada año. Esa cifra es tan grande que es difícil de asimilar. No obstante no tendrá dificultad en relacionarlo con el tío, abuelo, amigo, vecino o compañero de trabajo que perdió por un ataque cardíaco.

    Durante décadas hemos trabajado inútilmente para erradicar las cardiopatías, pero siguen siendo nuestro asesino número uno. Esto se debe a que los expertos nos convencieron de que la cura se logra diciendo adiós a la carne y los huevos e incorporando alimentos procesados bajos en grasa y drogas peligrosas para bajar el colesterol.

    La cardiopatía es también la causa número uno de muerte a nivel global, según la Organización Mundial de la Salud. Muere más gente por año de enfermedades cardíacas que de cualquiera otra enfermedad.

    Analicemos algunos mitos de larga data sobre enfermedades cardíacas.

    Por qué el Enfoque Tradicional de la Cardiopatía Fracasó

    Hoy la cardiopatía sigue reinando como la causa número uno de muerte en Estados Unidos por una simple razón… el consejo de salud que hace 40 años intentamos seguir es totalmente equivocado.

    Mito n.o 1: La grasa engorda. En 1957 la American Heart Association asoció la grasa alimenticia con las enfermedades coronarias y comenzó a recomendar dietas bajas en grasa. Pero la grasa alimenticia no tenía la culpa. Los almidones eran los verdaderos responsables.

    Y dado que las dietas altas en carbohidratos contienen mucho almidón, las mismas empeoraban el problema.

    Mito n.o 2: Necesita hacer una hora de ejercicios al día. La American Medical Association nos dice que necesitamos 60 minutos de ejercicio por día. Pero el ejercicio cardiovascular prolongado imita al estrés prolongado y rompe las reservas cardiopulmonares. El entrenamiento cardiovascular prolongado no solo es una pérdida de tiempo, sino que en realidad causa problemas de salud adicional.

    Mito n.o 3: Mantener su colesterol debajo de 200 puntos. La estrategia actual de monitorear el colesterol para manejar la salud cardíaca no es efectiva. El énfasis no debe ponerse en bajar el nivel de LDL (colesterol malo) sino en subir el HDL (colesterol bueno). Además, hay suficientes pruebas de que el mejor factor predictivo en sangre de riesgo cardíaco no es el colesterol sino la homocisteína.

    Durante cuatro décadas sacrificamos el sabor, renunciamos a placeres simples, marcamos rutas alrededor de circuitos de carreras y experimentamos con peligrosas drogas para el corazón. Y al final, el régimen fracasó en su objetivo principal: la cardiopatía sigue reclamando más vidas que cualquiera otra causa de muerte en nuestro país.

    Desde 1900, la cardiopatía ha sido el asesino n.o 1 en Estados Unidos cada año excepto en 1918, el año de la gran epidemia de gripe. La cardiopatía es directamente responsable de más de 40% de las muertes relacionadas con la salud en este país y es uno de los factores de contribución primarios o más importantes en 70% de las muertes relacionadas con la salud. De hecho, cada 29 segundos alguien muere en Estados Unidos como resultado de una enfermedad cardíaca. Esto equivale a una aeronave 747 cayendo del cielo cada 3 horas de cada día. Y hete aquí una estadística que da que pensar: 50% del tiempo, el primer síntoma de una cardiopatía es un paro cardíaco. Sin advertencia previa, la mitad de las personas con cardiopatías mueren sin saber que sufrían de las mismas.

    Y la cardiopatía no es solamente un asesino de hombres. Más de 500.000 mujeres mueren cada año en EE.UU. de cardiopatía, haciendo que el cáncer de mama (40.000 muertes anuales) no sea el asesino no. 1 de mujeres. Pero pregúntele a cualquier mujer estadounidense cuál es la enfermedad que más teme… y la gran mayoría contestará sin dudar… cáncer de mama.

    Comencemos mirando dentro del corazón

    El corazón es un órgano sorprendente. Continuamente bombea sangre rica en oxígeno y nutrientes por todo el cuerpo para sostener la vida. Desde el momento que comienza a latir hasta el momento en que se detiene, el corazón humano trabaja incansablemente. En un lapso de vida promedio, el corazón late más de dos mil millones y medio de veces… sin siquiera detenerse a descansar. Como una bomba, el corazón provee la energía necesaria para la vida. Este centro energético del tamaño de un puño late (se expande y se contrae) 100.000 veces por día, bombeando cinco a seis cuartos de galón de sangre por minuto, o cerca de 2000 galones cada 24 horas. ¡Esto equivale a cincuenta y cinco barriles de 36,6 por día!

    Durante setenta, ochenta o más años, su corazón late algo más de una vez por segundo, contrayendo e impulsando casi tres onzas por latido de sangre fresca y oxigenada en la aorta, el gran vaso sanguíneo junto a su músculo cardíaco. Luego la sangre abre su camino hacia el sistema vascular del cuerpo, incluyendo las arterias coronarias, que rodean al corazón e impulsan la sangre para que siga su viaje.

    La sangre es esencial. Además de llevar oxígeno fresco desde los pulmones y nutrientes hacia los tejidos del cuerpo, también lleva los desperdicios del cuerpo, incluyendo dióxido de carbono, fuera de los tejidos. Esto es necesario para sostener la vida y promover la salud de todos los tejidos de todo el cuerpo.

    Este extenso sistema de vasos sanguíneos (arterias, venas y capilares) tiene más de 100.000 millas de largo, suficiente para rodear dos veces el planeta; y la sangre hace un viaje completo a través del cuerpo cerca de una vez por minuto. ¡Estamos formidable y maravillosamente hechos!

    La sangre fluye continuamente a través de los vasos sanguíneos de su cuerpo. Su corazón es la bomba que lo hace todo posible. Nunca pensamos en eso hasta que lo sentimos agitarse, y definitivamente lo damos por sentado hasta que se detiene.

    Cardiopatía es un término que se usa para describir una enfermedad de los vasos sanguíneos o arterias coronarias, que proveen al músculo del corazón con oxígeno y nutrientes vitales. Al pensar en una cardiopatía normalmente las personas piensan en una cardiopatía coronaria (reducción en el ancho de las arterias que van al corazón), pero la misma es solo una forma de una enfermedad mucho más amplia conocida como enfermedad cardiovascular. Investiguemos para obtener un mejor entendimiento de las muchas y diferentes formas de enfermedades cardiovasculares.

    Tipos de Enfermedades Cardiovasculares

    Cardio significa corazón y vascular significa vasos sanguíneos. Los últimos cálculos muestran que más de 73 millones de individuos en este país tienen al menos un tipo de enfermedad cardiovascular. Esto es casi un tercio de la población adulta; de hecho, se ha dicho que cada uno de nosotros pertenece a una de dos categorías: 1) Usted tiene problemas cardiovasculares y lo sabe o 2) Usted tiene problemas cardiovasculares y no lo sabe. De aquellos que tienen enfermedades cardiovasculares, más de 52 millones de personas tienen presión arterial alta, 13 millones tienen cardiopatía coronaria, 5 millones sufren de insuficiencia cardíaca congestiva, 4,5 millones han sufrido un derrame cerebral, 1 millón tiene defectos cardiovasculares congénitos y 300.000 estadounidenses por año morirán de un paro cardíaco que es diferente a un ataque cardíaco ya que el primer signo de que algo está mal es la muerte instantánea.

    Las enfermedades cardiovasculares no son un problema solamente de la gente mayor. Nuevos estudios también indican que 60% de niños entre 5 a 10 años tienen al menos uno de los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares incluyendo presión arterial alta, colesterol alto o alto nivel de azúcar en sangre. Pocos se dan cuenta de que los problemas vasculares pueden comenzar a una edad muy temprana y estamos ahora viendo más y más gente joven víctima de problemas cardíacos. Durante la guerra de Vietnam, las autopsias realizadas a 2.000 soldados entre los 18 y 19 años demostraron que 77% de esos jóvenes tenían lesiones y signos de enfermedades cardíacas. En otro estudio de autopsia realizada en 1993 a 111 adolescentes varones, el estudio demostró que 78% tenía enfermedades cardíacas y 30% tenía arterias equivalentes a las de un hombre de 70 años en etapas avanzadas de enfermedades cardiovasculares. Por lo tanto, dichos estudios demuestran que las enfermedades cardíacas comienzan muy temprano y progresan rápidamente.

    A nivel mundial… se calcula que 17,1 millones de personas murieron cada año de enfermedades cardiovasculares, representando 29% de todas las muertes mundiales, de las cuales aproximadamente 7,3 millones se debieron a cardiopatía coronaria y 5,7 millones a derrames cerebrales.

    La Organización Mundial de la Salud predice que para el 2030 casi 23,6 millones de personas morirán de enfermedades cardiovasculares, principalmente de cardiopatías y derrames cerebrales. Se proyecta que las mismas seguirán siendo las causas únicas y principales de muerte.

    Cuando escuche la palabra enfermedad cardiovascular, no piense automáticamente en ataque cardíaco. Los ataques cardíacos son solo un tipo de enfermedad cardiovascular. Acá hay algunos datos más sobre los tipos más comunes, incluyendo ataques cardíacos y derrames cerebrales.

    Aterosclerosis

    El nombre de esta enfermedad proviene de los términos griegos: atero que significa pulpa o pasta y sclerosis que significa endurecimiento. A veces llamada el "asesino silencioso", la aterosclerosis y la enfermedad cardiovascular pueden progresar durante años sin ser detectadas por personas que pueden tener o estar en alto riesgo de sufrirla.

    La aterosclerosis ocurre cuando las arterias se obstruyen y se estrechan, restringiendo el flujo de sangre hacia el corazón. Sin la sangre adecuada, el corazón comienza a verse privado de oxígeno y nutrientes vitales que necesita para funcionar adecuadamente.

    Esta es una enfermedad lenta y progresiva que puede comenzar en la niñez. Generalmente surgen pocos síntomas en las etapas tempranas y en algunos casos incluso en las últimas etapas de la enfermedad. La presión arterial elevada o alta para un individuo puede ser un indicador de que la enfermedad está presente; sin embargo, la presión arterial se asocia con muchos otros factores como sobrepeso, falta de ejercicios, mayor nivel de azúcar en sangre y colesterol.

    Esta enfermedad progresa rápidamente a la edad de 30 y al principio de los 40 en algunas personas y en otras no se vuelve peligrosa hasta más adelante. La aterosclerosis es la lenta construcción de depósitos de sustancias grasas, colesterol, productos de desperdicios celulares del cuerpo, calcio, y fibrina (un material de coagulación en la sangre) en el recubrimiento de la arteria.

    En el Capítulo 6 nos adentraremos en la increíble ciencia médica que demuestra cómo el óxido nítrico derivado de la arginina puede prevenir y revertir la aterosclerosis.

    Cardiopatía Coronaria (CC)

    La Cardiopatía Coronaria (CC), también llamada Enfermedad de la Arteria Coronaria, o simplemente cardiopatía, afecta a más de 13 millones de estadounidenses y cerca de 515.000 morirán este año por esta enfermedad. Esta es la forma más común de cardiopatía y es causada por la aterosclerosis, que es el endurecimiento (también llamado arteriosclerosis) y engrosamiento de las arterias coronarias. Se estima que la cardiopatía coronaria cuesta a la economía estadounidense $108.900.000.000,00 por año.

    La cardiopatía es causada por la acumulación que resulta de la aterosclerosis, llamada placa, que puede obstruir parcial o totalmente el flujo de sangre a través de una o todas las arterias coronarias, restringiendo el flujo de la sangre al corazón. La placa puede adquirir un tamaño suficientemente grande como para reducir significativamente el flujo de sangre. Ocurre más daño cuando las arterias se tornan frágiles y se rompen. Una placa que se rompe hace que se forme un coágulo de sangre (trombo) que puede bloquear el flujo sanguíneo o desprenderse y viajar a otra parte del cuerpo. En cualquier caso, sin la suficiente sangre, al corazón comienza a faltarle oxígeno y nutrientes vitales que necesita para funcionar adecuadamente y puede resultar en ataque cardíaco o derrame cerebral. Antes de la adolescencia, la grasa comienza a depositarse en las paredes de los vasos sanguíneos. Mientras usted envejece, la grasa se acumula. Esto causa lesiones en las paredes de sus vasos sanguíneos. En un intento por auto-curarse, las células liberan químicos que hacen que las paredes sean pegajosas.

    Luego, otras sustancias como células inflamatorias, proteínas y calcio que viajan en la corriente de sangre comienzan a adherirse a las paredes de los vasos. La grasa y otras sustancias se combinan para formar un material llamado placa. La placa se acumula y hace más estrecha la arteria (aterosclerosis).

    Con el tiempo, el interior de las arterias desarrolla placas de diferentes tamaños. Muchos de los depósitos de placas son duros por fuera y blandos y pastosos por dentro. La superficie dura puede rajarse o quebrarse, exponiendo el interior blando y grasoso. Cuando esto sucede, las plaquetas (partículas en forma de disco en la sangre que ayudan a la coagulación) van a la zona, y se forman coágulos de sangre alrededor de la placa. Esto hace que la arteria se haga más estrecha aún. A veces, el coágulo de sangre se rompe solo, y se restaura la provisión de sangre.

    Con el tiempo, una arteria coronaria que se ha estrechado puede desarrollar nuevos vasos sanguíneos que pasan alrededor de la obstrucción para llevar sangre al corazón. Sin embargo, durante los momentos de mayor esfuerzo o estrés, las nuevas arterias tal vez no puedan proveer suficiente sangre rica en oxígeno al músculo del corazón.

    En otros casos, el coágulo de sangre puede obstruir totalmente la provisión de sangre al músculo del corazón, causando lo que se llama un síndrome coronario agudo. En realidad este es un nombre dado a tres condiciones graves:

    • La angina inestable es un signo de advertencia que indica un posible ataque cardíaco.

    • IMSEST (Infarto de Miocardio sin Elevación del ST) es un tipo de ataque cardíaco o infarto de miocardio menos severo que no causa cambios típicos en un electrocardiograma; sin embargo, los marcadores químicos en la sangre indican que se ha dañado el músculo del corazón.

    • IMEST (Infarto de Miocardio con Elevación de ST) es el tipo más severo de ataque cardíaco o infarto de miocardio, que es causado por un período prolongado de irrigación sanguínea bloqueada y sí causa cambios típicos en un electrocardiograma como así también marcadores químicos en la sangre. La elevación de ST en el IMEST refiere a un patrón específico en el ECG que a veces se ve en pacientes con arterias completamente bloqueadas. Una vez que se encuentra la elevación de ST, no se puede perder tiempo en tratar al paciente con una arteria bloqueada.

    Algunas personas tienen síntomas que les dicen que pueden desarrollar pronto un síndrome coronario agudo; otras pueden no tener síntomas hasta que algo pasa, y otros no tienen síntomas de ningún tipo.

    Cuando la placa y la materia grasa estrechan el interior de una arteria hasta un punto donde no puede irrigar suficiente sangre rica en oxígeno para satisfacer las necesidades de los órganos, ocurre un calambre en el músculo. A esto se le llama isquemia.

    Una isquemia de corazón puede compararse con un calambre en la pierna. Cuando alguien hace ejercicios durante mucho tiempo, los músculos de las piernas se acalambran porque les falta oxígeno y nutrientes. El corazón, que también es un músculo, necesita oxígeno y nutrientes para mantenerse en funcionamiento. Si su irrigación sanguínea es inadecuada para satisfacer las necesidades del músculo del corazón, ocurre una isquemia, y usted puede sentir dolor en el pecho u otros síntomas.

    Es más probable que una isquemia ocurra cuando el corazón demanda extra oxígeno. Esto es más común cuando se realizan esfuerzos (actividad), al comer, por excitación o estrés, o exposición al frío.

    Una enfermedad coronaria arterial puede progresar hasta un punto en que una isquemia ocurra incluso al estar descansando. Cuando la isquemia se alivia en un período corto de tiempo (menos de 10 minutos) con descanso o medicación, se dice que tiene una enfermedad coronaria arterial estable o angina estable.

    El síntoma más común de la enfermedad coronaria es una angina o angina pectoris, también conocida como dolor de pecho. La angina puede describirse como una molestia, pesadez, presión, dolor, ardor, hinchazón, opresión o sensación de dolor. A veces puede confundirse con una indigestión.

    Algunos síntomas comunes de una enfermedad coronaria:

    • Angina

    • Dificultad respiratoria

    • Palpitaciones (latidos irregulares, latidos salteados o una sensación de aleteo en su pecho)

    • Un latido más rápido

    • Debilidad o mareo

    • Náuseas

    • Sudoración

    ¡Si tiene cualquiera de estos síntomas busque atención médica inmediata!

    En el Capítulo 6 nos adentraremos en la ciencia médica que demuestra cómo el óxido nítrico derivado de la arginina puede prevenir y revertir la enfermedad coronaria.

    Muerte Cardíaca Repentina (MCR)

    Este evento cardíaco es responsable de 325.000 muertes por año en EE.UU. y no es un ataque cardíaco causado por arterias obstruidas. De hecho, se hace referencia a muerte por paro cardíaco y no por ataque cardíaco. Muere más gente por MCR que por SIDA, cáncer de mama y cáncer de pulmón combinados.

    La MCR surge de un problema eléctrico en el cual el sistema de conducción cardíaco, que genera impulsos que regulan al corazón, de repente produce impulsos eléctricos rápidos o caóticos, o ambos. El corazón detiene sus contracciones rítmicas, al cerebro le falta oxígeno y la víctima pierde el conocimiento en segundos. Solamente en EE. UU. mata a 1.000 personas por día, y lo hace en minutos… 95% muere antes de llegar al hospital… 70 por ciento muere en su hogar y cada 60 segundos la tasa de supervivencia se reduce en 10%. Y escuche esto, 100.000 de los que sucumben ante este asesino rápido e implacable son atletas, que parecen estar en excelentes condiciones físicas; de hecho, seis niños mueren por muerte cardíaca repentina cada semana. Se escucha sobre eso en las noticias todo el tiempo… jugadores adolescentes de básquetbol, futbol americano, béisbol, fútbol como así también nadadores y gimnastas, que mueren en forma súbita dando lo mejor de sí al deporte.

    A la MCR le importan muy poco los contratos multimillonarios en dólares… 45.000 de las 100.000 muertes de atletas son jugadores de básquetbol… incluyendo jugadores profesionales. Recordemos a Reggie Lewis…de los Boston Celtics, que encargó a once médicos que le salvaran la vida y les pagó a cada uno $1.000.000 después de desplomarse en las eliminatorias contra los Charlotte Hornets. Sobrevivió, pero semanas después de ser dado de alta por su equipo de médicos, se desplomó una segunda vez mientras tiraba al aro en una sesión de pre-calentamiento… esta vez no hubo recuperación. La causa de la muerte fue paro cardíaco o muerte cardíaca repentina.

    A la Muerte Cardíaca Repentina le importa poco la edad de una persona. Siete niños cada semana mueren de MCR. Puede ser un nadador de 13 años, un jugador de fútbol de 14, un jugador de básquetbol de 16, un jugador de hockey de 17 o tal vez una estrella del atletismo de 18 años que acaba de ganar una beca completa para una destacada universidad.

    La MCR comienza con un latido irregular, también llamado arritmia. El ritmo cardíaco puede también ser irregular. Un ritmo cardíaco normal tiene entre 50 y 100 latidos por minuto. Las arritmias y los ritmos cardíacos no necesariamente ocurren juntos. La arritmia puede ocurrir con un ritmo cardíaco normal, con uno lento (llamado bradiarritmia – menos de 60 latidos por minuto), o con uno rápido (llamado taquiarritmia – más de 100 latidos por minuto). En Estados Unidos más de 850.000 personas son hospitalizadas por arritmia cada año.

    Los desfibriladores, que se usan para aplicar una descarga en el corazón y volver a hacerlo latir, se están volviendo tan comunes como los extintores de incendios. Incluso usted puede comprar uno para su protección personal.

    Las causa de las arritmias pueden incluir factores como una enfermedad coronaria, un ataque cardíaco previo, cambios en el músculo del corazón, desequilibrio electrolítico en la sangre o algo tan simple como la falta de arginina, vitamina B1, magnesio, potasio,

    Omega 3 o CoQ10 (más sobre esto en el Capítulo 6).

    Hay varios tipos de arritmias, pero solo prestaremos atención a las que son más comunes hoy entre la gente:

    Fibrilación Ventricular

    Es un disparo de impulsos erráticos y desorganizados desde los ventrículos (las cavidades inferiores del corazón). Los ventrículos se agitan y no pueden contraerse o impulsar sangre al cuerpo. Esta es una emergencia médica que debe ser tratada con resucitación cardiopulmonar (RCP) y desfibrilación lo antes posible. La muerte cardíaca repentina puede ser causada por fibrilación ventricular. El corazón fibrila (se agita) y deja de impulsar sangre al cuerpo. A pesar de que hay otras causas de muerte cardíaca repentina, la mayoría se deben a una fibrilación ventricular.

    Fibrilación Auricular

    Según la American Heart Association, uno de cada cuatro adultos mayores de 40 puede desarrollar fibrilación auricular, que se define como latidos irregulares. Aproximadamente 2,2 millones de habitantes de los Estados Unidos han sido diagnosticados con fibrilación auricular. Esta condición es la causa de 15 a 20% de los derrames cerebrales y se considera el más común de los desórdenes de ritmo cardíaco. Pued tener varias repercusiones negativas en la salud como un incremento en el riesgo de derrame cerebral, muerte y reducción general en la calidad de vida.

    La fibrilación auricular hace que, en lugar de latir en forma correcta, se produzca una agitación en las dos cavidades superiores del corazón, conocidas como aurículas. Cuando esto sucede, la sangre no puede ser expulsada completamente fuera de estas cavidades, lo que podría llevar a una coagulación. La formación de coágulos de sangre podría luego viajar desde el corazón hasta el cerebro, y resultar en un derrame cerebral isquémico.

    La fibrilación auricular es muchas veces una condición silenciosa, lo que significa que mucha gente no detecta ningún cambio en su ritmo cardíaco y por lo tanto van por la vida sin ser diagnosticados, ignorando que sufren dicha condición. Los investigadores de un estudio de antecedentes médicos y electrocardiogramas llegaron a la conclusión de que una vez que una persona pasó los 40 años de edad, su riesgo de vida promedio de desarrollar fibrilación auricular era de 26% para los hombres y 23% para las mujeres. Para poner en perspectiva estos datos, los investigadores tomaron el riesgo de vida de cáncer de mama para una mujer de 70 años, que es de 1 en 14, y lo compararon con el riesgo de vida restante de tener fibrilación auricular, uno en cuatro, por lo que enfatizaron la importancia de investigar una perspectiva de mayor prevención de la fibrilación auricular y encontrar terapias más efectivas.

    Contracciones Ventriculares Prematuras (CVPs)

    Estas se encuentran entre las arritmias más comunes y ocurren en personas con y sin cardiopatías. Es el latido faltante que todos experimentamos ocasionalmente. En algunas personas, puede relacionarse con estrés, demasiada cafeína o nicotina, o demasiado ejercicio. Pero a veces, las CVPs pueden ser ocasionadas por cardiopatías o un desequilibrio electrolítico. Las personas que sufren de muchas CVPs, y/o síntomas asociados con estas, deben ser controladas por un cardiólogo. Sin embargo, en la mayoría de las personas, las CVPs son normalmente inofensivas y raramente necesitan tratamiento.

    Contracciones Auriculares Prematuras

    Son latidos extras y prematuros que se originan en las aurículas (cavidades superiores del corazón). Son inofensivas y no requieren tratamiento.

    Bradiarritmias

    Es un ritmo cardíaco lento, que puede surgir por enfermedades en el sistema de conducción eléctrica del corazón. Algunos ejemplos incluyen disfunción del nódulo sinusal y bloqueo cardíaco; normalmente se las trata con marcapasos.

    Taquicardia Ventricular

    Es un ritmo cardíaco rápido que se origina en los ventrículos (cavidades inferiores) del corazón. El ritmo rápido evita que el corazón se llene adecuadamente de sangre por lo que se bombea menos sangre al cuerpo. Esto puede ser una arritmia seria, especialmente en personas con cardiopatías, y puede estar asociado con más síntomas. Un cardiólogo debe evaluar este tipo de arritmia.

    Algunos síntomas comunes de la arritmia:

    • Palpitaciones (sensación de que su corazón palpita con fuerza, saltea latidos, o que late excesivamente)

    • Fuertes latidos en su pecho

    • Sentirse mareado o aturdido

    • Falta de aliento

    • Molestias en el pecho

    • Desmayos

    • Sensación de cansancio o debilidad

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