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Libro electrónico54 páginas59 minutos

7 horas para Cambiar de Vida

Calificación: 4.5 de 5 estrellas

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Información de este libro electrónico

Todos queremos ser felices y ser mejores... pero no queremos complicarnos la vida.
Tras años dedicados al campo de la mejora personal tenemos la fórmula comprimida.

Este libro conciso, claro y contundente explica 7 pasos a seguir en siete horas. Veamos:
1. Comida: Romper rápidamente con la comida poco saludable.
2. Dinero: Tomar consciencia y control simple sobre nuestras finanzas.
3. Ejercicio: Ponerte en marcha para que no te oxides con los años.
4. Mentalidad: Aceptar la realidad y madurar psicológicamente.
5. Amistades: Reconocer a tus amigos de verdad y actuar en consecuencia.
6. Amor: Desarrollar amor propio, demostrar tu interés y tratar con tus ex-parejas.
7. Metas: Descubrir el sentido de tu vida y caminar hacia él de forma estable.

Además, al final del libro se ofrece información adicional para quien quiera seguir profundizando en áreas relacionadas con el crecimiento personal, tales como:
1. Salud: Nutrición y Ejercicio.
2. Trabajo: Metas y Dinero.
3. Conducta: Personalidad y Sexualidad.

¿Te ves con fuerzas de cambiar tu vida? Depende de ti, pero recuerda:
“El que no se mueve no escucha el ruido de sus cadenas”

IdiomaEspañol
EditorialJota Norte
Fecha de lanzamiento6 abr 2016
ISBN9781310836480
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Autor

Jota Norte

Jota Norte está Graduado en Enfermería y se encuentra trabajando en el corazón de Liverpool, Inglaterra, estabilizando pacientes en el servicio de recuperación post-anestésica de quirófano. Además de su empleo se graduó en Psicología, su segunda carrera universitaria, motivado por afán de desarrollo personal y el reconocimiento oficial de su formación en el estudio de la mente humana.En su tiempo libre se dedica a aprender sobre nutrición, deporte, superación personal, economía, atracción personal y complementar sus estudios de psicología, incluyendo aspectos como la educación conductual y programación neurolingüística (PNL), así como perfeccionar su fluidez con la lengua inglesa.Como Graduado en Enfermería, llegó a ser el 1o de su promoción entre más de 350 alumnos, pero terminó la carrera entre los 15 primeros (Top 3% expedientes académicos). Al terminar la carrera presentó su proyecto de investigación a concurso ante el decanato de la universidad, quedando finalista.Su obra "central" en Amazon es "Conoce a tu posible tú", dando una introducción amena, clara, práctica que permite comenzar a tomar acción efectiva, consiguiendo un 80% de los resultados con el 20% del esfuerzo y la dedicación. Sin relleno, sin tabúes, rompiendo dogmas instaurados sobre la salud, el esfuerzo, la economía, la felicidad y la atracción.Para más información, en su página web habla más en profundidad de su labor como Enfermero, Psicólogo y Coach, si bien en YouTube hay Videoblogs que permiten ver su lado más personal y humano.

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Comentarios para 7 horas para Cambiar de Vida

Calificación: 4.428571428571429 de 5 estrellas
4.5/5

7 clasificaciones3 comentarios

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  • Calificación: 5 de 5 estrellas
    5/5
    Excelente libro! Muy instructivo! ?? Nos hace tomar conciencia de ciertos hábitos que si ponemos en práctica puede ser muy beneficiosos para nuestra vida.
  • Calificación: 5 de 5 estrellas
    5/5
    Increíble libro ❤️ quiero darte las gracias Jota por tomar tiempo a enseñarnos a vivir mejor y cambiar de vida. Léanlo vale cada letra ❤️
  • Calificación: 4 de 5 estrellas
    4/5
    libro muy didactico con los pasos a seguir y sencillo.