Baja Autoestima: Cómo Encontrar La Tuya Cuando No La Tienes
4/5
()
Información de este libro electrónico
¿Sufres de baja autoestima? ¿Necesitas maneras efectivas y fáciles de implementar para construir tu autoestima? Ya no busques más, adquiere este libro y encuentra tus soluciones a la baja autoestima AHORA.
Como tú, una vez sufrí de baja autoestima. Me sentía criticado y nunca hice nada por mí, me sentía horrible. Cada día en la escuela (y eventualmente, cada día en el trabajo) era horrible. Entonces, comencé a leer algunos libros de autoestima y me di cuenta que había otras maneras. Intenté mis propias técnicas e ideas para construir autoestima y descubrí que lo que había creado ¡en realidad funcionaba! Ahora, mi libro es mi regalo para ti en tu viaje hacia el aumento de tu propia autoestima.
En este libro aprenderás:
Por qué la autoestima es tan críticamente importante en la vida
Lidiar con las inseguridades de belleza, uno de los principales problemas que contribuye a la baja autoestima.
Lidiar con las inseguridades de Carrera y los secretos de autoestima que puedan impulsar tu carrera.
Lidiar con las inseguridades de la relación.
Y mucho más.
No dejes que la baja autoestima arruine tu vida. Encuentra tu autoestima y constrúyela de manera efectiva usando las técnicas en este libro y comienza HOY.
Lee más de James Christiansen
Cómo colocar su escritorio: Estrategias para hacer más en menos tiempo Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Fotografía para principiantes: Cómo configurar la iluminación fotográfica en un estudio casero Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Esquemas de Iluminación: 15 diagramas que te ayudarán a tomar una gran fotografía Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Codependencia: Rompa el Ciclo & Libérese Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Congeniando con otros: Cómo trabajar con personas que no soportas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo superar el miedo a volar Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesHacks de Estudio: Aprende De Los Mejores Para Obtener Calificaciones Increíbles En Menor Tiempo Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Guía de Kindle Unlimited para autores y editores Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesActividades para Niños: Actividades Gratis o Casi Gratis para niños ¡Que Ellos Amaran! Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAprende los Trucos que Necesitas Conocer para Tratar con los Idiotas En Tu Vida Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Fotografía Réflex Digital (DSLR): Los análisis de cámaras digitales que necesitas para obtener la mejor cámara por tu dinero Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesTrabaja mejor: 101 maneras de mejorar tu productividad - ¡Sé un ninja de la productividad! Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Relacionado con Baja Autoestima
Libros electrónicos relacionados
ATRÉVETE ¡A Ser Feliz!: Usando PSICOLOGÍA POSITIVA Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El Lado Oscuro De La Mente Calificación: 4 de 5 estrellas4/5¡Sea Feliz!: Cómo Detener el Pensamiento Negativo, Empezar a Enfocarse en lo Positivo y Crear La Mentalidad de la Felicidad Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Aprende a Confiar en Ti Mismo y Recupera Tu Autoestima, Volumen 6 Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Aprende a Confiar en Ti Mismo y Recupera Tu Autoestima, Volumen 4 Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mejora tu autoestima Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAprende a Confiar en Ti Mismo y Recupera Tu Autoestima, Volumen 5 Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los 100 Secretos de la Gente Feliz: Lo Que los Cientificos Han Descubierto y Como Puede Aplicarlo a su Vida Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Coaching y espiritualidad: La espiritualidad como motor del cambio y del desarrollo personal Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Vivir Tranquilo: Entre la ansiedad y el estrés Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Mindfulness: Vivir con atención plena en casa, en el trabajo, en el mundo Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Afirmaciones Diarias para Adultos Niños Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Principios del coaching Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Todo lo que siempre quisiste saber sobre el coaching: Y nunca te explicaron Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Transforma Tu Mente Y Atrévete a Ser Feliz: Guía Práctica Para Tomar Control De Tu Mente Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Asertivos: 21 claves que transformarán tus relaciones interpersonales con inteligencia emocional. Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resiliencia, gestión de naufragio: Superar la adversidad es la asignatura pendiente del siglo XXI Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Eres lo mejor que te ha pasado… ¡QUIÉRETE! Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Tus palabras crean tu realidad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El arte de vivir mejor: Pequeñas enseñanzas para una vida más plena Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mindfulness: Guía práctica para encontrar la paz en tu vida diaria Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Coaching para todos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Lo mejor de ti. Emprende un viaje hacia tu Yo auténtico y permite que el milagro se manifieste en tu vida Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Lo que las parejas inteligentes saben: El secreto para una relación feliz Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCultiva la felicidad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 4 llaves: Eneagrama y liderazgo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl viaje: 7 pasos para diseñar y disfrutar una vida con propósito Calificación: 4 de 5 estrellas4/5
Comentarios para Baja Autoestima
11 clasificaciones2 comentarios
- Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Un libro básico sobre la autoestima pero con lo necesario para definirla.
A 1 persona le pareció útil
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5muy buen librito creo que lo deberían de leer todos
A 1 persona le pareció útil
Vista previa del libro
Baja Autoestima - James Christiansen
BAJA AUTOESTIMA:
CÓMO ENCONTRAR LA TUYA CUANDO NO LA TIENES
––––––––
JAMES CHRISTIANSEN
Introducción
Recientemente, conocí a un joven que quería intentar entrar en su equipo de basquetbol. Él tiene el cuerpo de un atleta, y puede moverse en la cancha con comodidad. Naturalmente, lo alenté a su sueño, es joven y tiene mucho qué ofrecer al mundo del basquetbol. Vi tanto futuro en ese joven. Desafortunadamente, él no veía el talento y compromiso que yo veía. Él me dijo que probablemente no iría, porque pensaba que de cualquier manera no lo lograría. Lo alenté todavía más porque supe que es un apasionado del basquetbol. Esto podría convertirse incluso en su boleto para beca estudiantil. Sin embargo, nunca vi su nombre en la lista de jugadores que llegaron al equipo. Nunca lo vi durante los entrenamientos. Como confirmé más tarde, nunca acudió en realidad. Fue un gran desperdicio de habilidad porque estoy seguro de que es mejor que algunos de los jugadores que en realidad entraron al equipo. ¿Eres como él? ¿Permites que tu autoimagen negativa te detenga de tomar oportunidades, también?
Es frustrante ver cuanta gente no ve sus propias capacidades. Cada uno tiene un talento especial y único, sin embargo, cuando las inseguridades atacan, te impiden que logres tu máximo potencial. Es importante cultivar una autoimagen saludable si quieres vivir una vida feliz. Una elevada opinión de ti mismo hará tu vida más simple y liviana. No puedes estar satisfecho con la vida si no estás satisfecho contigo mismo.
¿Eres como el joven que no quiso intentar porque se negaba a creer que era suficientemente bueno? ¿Crees que tienes una baja autoestima? ¿Estás luchando para encontrar cómo amarte nuevamente?
Si es así, entonces este libro es para ti. Quiero ayudarte a aprender a amarte más. Es tiempo de dejar de ser tu peor enemigo. Con este libro, vamos a comprender tus inseguridades y explorarte. Te ayudaré a construir una relación saludable contigo mismo al mantener tu autoestima elevada.
Una alta autoestima es una posesión preciosa que puede hacerte vivir mejor. Las buenas noticias es que es posible que eleves tu autoestima. Puedes cambiar tu estado mental negativo por un positivo para ayudarte a lograr felicidad y satisfacción.
Al final de este libro, espero que desarrolles la habilidad de de verte en una luz positive. Permíteme guiarte en los primeros pasos de este viaje hacia el amor propio y la felicidad. Sigue leyendo, y descubrirás cómo puedes pelear contra tus inseguridades para desarrollar una alta autoestima.
¡Buena Suerte!
Capítulo 1
Comprender la autoestima
¿Constantemente te estás castigando porque sientes que no eres suficientemente bueno? ¿Te sientes mal sobre