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40 Días de Yoga

40 Días de Yoga

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40 Días de Yoga

valoraciones:
3/5 (2 valoraciones)
Longitud:
278 páginas
3 horas
Editorial:
Publicado:
Jun 2, 2015
ISBN:
9781311240019
Formato:
Libro

Descripción

Libro de yoga, en formato digital, dedicado al estudio y la práctica del Yoga dinámico. Formado por tres partes, una introducción, una parte teórica, y 40 series, con explicaciones detalladas, paso a paso. Un libro 100% práctico.

Yoga dinámico es un método, una forma sensible con la que poder practicar cualquier tipo de yoga.

Editorial:
Publicado:
Jun 2, 2015
ISBN:
9781311240019
Formato:
Libro

Sobre el autor

Practica yoga desde los 18 años. Se formó en Hatha yoga y después en Yoga dinámico por el método de Godfrey Devereux. Más tarde realizó una formación intensiva de Yin yoga. Da clases desde el año 2009. Complementa su formación con el curso de cocina macrobiótica y medicina oriental. Desde el año 2013 dirige una tienda online de productos ecológicos y cooperativa. Realiza un intensivo de meditación Vipassana en Barcelona en 2009, practicando desde entonces.


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