Supera las relaciones tóxicas: Una guía para la sana comunicación
Escrito por Soufiane El Alaoui
Narrado por Lorena de la Torre
4.5/5
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Información de este audiolibro
En Supera las relaciones tóxicas, el terapeuta cognitivo-conductual Soufiane El Alaoui te proporcionará las herramientas que necesitas para fomentar relaciones más satisfactorias tanto en el trabajo como en el hogar. Con el objetivo de brindarte una comprensión más profunda de la dinámica de tus relaciones, El Alaoui te explicara cómo identificar dinámicas destructivas y evitar patrones de comunicación poco saludables. Además, te contará qué son los bloqueadores de la comunicación, y te ofrecerá consejos para lidiar con los conflictos.
Si deseas mejorar tu comunicación y tus relaciones, comienza a escuchar este curso de Soufiane El Alaoui.
Soufiane El Alaoui
Soufiane El Alaoui is a cognitive behavioral therapy practitioner, instructor and certified life coach. He’s dedicated to helping people overcome their anxiety, toxic relationships, abusive work environments, procrastination or self-esteem problems and more by appealing to their uncovered potential. To learn more about Soufiane and his work, visit his website soufianealaoui.com.
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