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Estoicismo para principiantes (The Beginner's Guide to Stoicism): Herramientas para la resiliencia y el positivismo emocional (Tools for Emotional Resilience and Positivity)

Estoicismo para principiantes (The Beginner's Guide to Stoicism): Herramientas para la resiliencia y el positivismo emocional (Tools for Emotional Resilience and Positivity)

Escrito por Matthew Van Natta

Narrado por Yvan Mantilla


Estoicismo para principiantes (The Beginner's Guide to Stoicism): Herramientas para la resiliencia y el positivismo emocional (Tools for Emotional Resilience and Positivity)

Escrito por Matthew Van Natta

Narrado por Yvan Mantilla

valoraciones:
4.5/5 (10 valoraciones)
Longitud:
3 horas
Editorial:
Publicado:
17 ene 2022
ISBN:
9781638117179
Formato:
Audiolibro

Descripción

Ser estoico significa abrazar la positividad y el autocontrol a través de la capacidad para aceptar la incertidumbre de los resultados. Mediante este libro, el aprendiz de estoico aprenderá a llevar las riendas de sus emociones en el camino hacia la felicidad y la satisfacción duradera. Esta sencilla guía del estoicismo pone a tu disposición las herramientas emocionales necesarias para que aprendas a dejar ir las cosas que no puedes controlar y halles alegría en aquello que tienes. Mediante estrategias y ejercicios que invitan a la reflexión, este libro te ayuda a encontrar satisfacción y así poder construir relaciones más estrechas y convertirte en un miembro activo de la sociedad. En Estoicismo para principiantes se incluye: EVOLUCIÓN DEL ESTOICISMO Descubre la historia del estoicismo y cómo sus principios pueden ayudarte a encontrar la paz. LLENA TU ESPÍRITU Encuentra aceptación utilizando un conjunto de herramientas emocionales esenciales basadas en las disciplinas del deseo, la acción y el asentimiento. HORA DE REFLEXIONAR Pon en práctica lo que has aprendido a través de preguntas éticas, citas y ejercicios.
Editorial:
Publicado:
17 ene 2022
ISBN:
9781638117179
Formato:
Audiolibro

Sobre el autor


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Reseñas

Lo que piensa la gente sobre Estoicismo para principiantes (The Beginner's Guide to Stoicism)

4.6
10 valoraciones / 2 Reseñas
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Reseñas de lectores

  • (5/5)
    Excelente libro que todos debemos escuchar o leer
    Maravilloso y auténtico !
  • (3/5)
    Tiene mucho relleno, pero escuchando todo el audiolibro me llevo algo útil.