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Rutinas para ser feliz y productivo

Rutinas para ser feliz y productivo

Escrito por Andy Proctor

Narrado por Sergio Rüed


Rutinas para ser feliz y productivo

Escrito por Andy Proctor

Narrado por Sergio Rüed

valoraciones:
5/5 (107 valoraciones)
Longitud:
1 hora
Editorial:
Publicado:
18 ene 2022
ISBN:
9781094436555
Formato:
Audiolibro

Descripción

En Rutinas para ser feliz y productivo, el experto académico y de marketing Andy Proctor te proporciona información sobre el poder de la rutina. Proctor destaca la importancia de las "cuatro conexiones" - la conexión con tu cuerpo, con otras personas, con tus valores y con tu fuente de inspiración - para crear rutinas diarias que generan felicidad, mejoran el estado de ánimo y la productividad, y nos preparan para el éxito y los logros. También ofrece ejercicios a lo largo del camino para que puedas comenzar a construir tu ritual diario de inmediato. Si deseas ordenar tus días y progresar hacia tus objetivos, estás en lugar correcto.

Editorial:
Publicado:
18 ene 2022
ISBN:
9781094436555
Formato:
Audiolibro

Sobre el autor

Andy Proctor is a PhD candidate studying human connection and a certified positive psychology practitioner. He is also a social media marketing professional. With his foot in both the academic and marketing worlds, he has a unique edge as both a marketing expert and a wellbeing thought leader. For the last five years, Andy has focused his research, practice and teaching on the science of human flourishing with an emphasis on leveraging mass media audiences to communicate his message. His podcast, More Happy Life, has been featured nationally across the USA in The New York Times, ABC News, Fox Business and many other media outlets.


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Reseñas

Lo que piensa la gente sobre Rutinas para ser feliz y productivo

4.8
107 valoraciones / 11 Reseñas
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Reseñas de lectores

  • (5/5)
    Esta muy bien , buenas notas a tener en cuenta
  • (5/5)
    Me super encanto lo escucharé las veces que sea para cumplir mi propósito
  • (4/5)
    Es bueno y breve de dar opciones para mejorar la vida y reducir el stres. Recomendable aunque No exelente.
  • (5/5)
    Interesantes consejos para rutinizar las cosas que realmente valen la pena y que nos hacen feliz. Recomiendo tomar algunos apuntes para poner en práctica los tips que nos deja el autor, si bien la brevedad del audiolibro hace facilmente posible volverlo a escuchar con este fin si la primera vez no lo hicimos. Sencillo y ameno.
  • (5/5)
    Es breve, directo y útil. Aunque menciona cosas que ya deberíamos saber muchas veces no solos conscientes de ellas ♡
  • (5/5)
    Te explica sobre las rutinas que te hacen falta en la vida
    Y te enseña a mejorar con pláticas de audio complejas para el público
  • (5/5)
    Interesante y enriquecedor contenido, al que bien vale la pena dedicarle una hora
  • (5/5)
    Buenísimo, directo al grano. Fácil de entender. Recomendable a todo público
  • (5/5)
    Muy explicito y me encantó las buenas prácticas y recomendaciones que se mencionan, pequeñas acciones harán grandes cambios?
  • (5/5)
    Voz agradable y apacible buena dicción y pronunciación aún volumen natural.
  • (5/5)
    Buenísimo y súper ameno, con muchos consejos prácticos! Sí lo recomiendo.