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La Dieta Antiinflamatoria: Haz estos cambios simples y económicos en tu dieta y comienza a sentirte mejor dentro de 24 horas!
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La Dieta Antiinflamatoria: Haz estos cambios simples y económicos en tu dieta y comienza a sentirte mejor dentro de 24 horas!
Audiobook1 hour

La Dieta Antiinflamatoria: Haz estos cambios simples y económicos en tu dieta y comienza a sentirte mejor dentro de 24 horas!

Written by Jason Michaels

Narrated by Gustavo Martinez

Rating: 4.5 out of 5 stars

4.5/5

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About this audiobook

Si tienes acceso a un supermercado normal, puedes sentirte mejor dentro de 24 horas.

¿Has pasado años tratando de controlar tu intestino permeable? ¿Sufres de problemas de salud inexplicables como ojos secos, problemas de piel y niebla cerebral? ¿O acaso la artritis está arruinando tu vida? 

Lo que puede que te sorprenda es que más y más estudios - incluyendo los estudios del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (National Institute of Allergies and Infectious Diseases) - están demostrando que estos problemas de salud frecuentemente están causados por la dieta. 

Pero hay una solución. Veras, puedes empezar a sentirte mejor dentro de 24 horas...al solo modificar los alimentos que consumes. De hecho, señaló el destacado doctor e investigador de diabetes chino Dr. Frank Hu, en una charla en la Universidad de Harvard. "Muchos estudios experimentales han demostrado que los componentes de los alimentos o las bebidas pueden tener efectos antiinflamatorios". 

Los chinos son conocidos por usar los alimentos como prevención para las enfermedades de la salud. Y funciona. Por ejemplo, el porcentaje de estadounidenses con artritis es cuatro veces mayor que en China según un estudio de la Revista de Investigación de Artritis (Journal of Arthritis Research). Además, la investigación del Dr. Hu ha descubierto una serie de avances notables en cómo los alimentos que consumimos pueden afectar nuestro bienestar general. 

En este audiolibro descubrirás: 

  • La gran razón dietética de porque las mujeres en China no sufren de cáncer de mama
  • El mejor alimento de todos para la curación del intestino permeable 
  • Los cinco mejores suplementos antiinflamatorios
  • El costo real de comer sano (mucho menos de lo que piensas) 
  • Como usar esta fruta en particular para mejorar tu memoria y revertir el deterioro mental 
  • La forma libre de drogas para calmar tu SII 
  • ¡Siete alimentos que no creerás que son buenos para ti! 
  • La vitamina que más le falta a los estadounidenses, y como tú puedes revertirlo por menos de 10 centavos al día 
  • El alimento que necesitas consumir si tienes una historia familiar de enfermedad cardiaca 
  • Los mejores alimentos antiinflamatorios para la artritis

¿Es esta dieta costosa? En lo absoluto, muchos de estos alimentos se pueden encontrar en tu supermercado regular. De hecho, algunos de ellos serán realmente la opción más barata. Miles de personas comunes como tú ahora están usando estos superalimentos antiinflamatorios para su beneficio. 

Entonces, si estás listo para experimentar una vida más feliz y más saludable...y estas listo para sentir cambios en tu cuerpo más rápido de lo que alguna vez creíste posible...haz clic en "Compra Ahora" y recibe tu audiolibro al instante.

LanguageEspañol
Release dateNov 28, 2021
ISBN9781667079165
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La Dieta Antiinflamatoria: Haz estos cambios simples y económicos en tu dieta y comienza a sentirte mejor dentro de 24 horas!

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Reviews for La Dieta Antiinflamatoria

Rating: 4.454545454545454 out of 5 stars
4.5/5

66 ratings12 reviews

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  • Rating: 4 out of 5 stars
    4/5
    Un buen libro, el cual proporciona recomendaciones paso a paso
  • Rating: 5 out of 5 stars
    5/5
    Me gusto mucho corto y te ayuda a saber que comer
  • Rating: 5 out of 5 stars
    5/5
    Práctico e Informativo Yo Soy de los que me aburro al escuchar un audiolibro demasiado largo pero este es información práctica rápida y lo puedes escuchar mientras corres o haces algo en el carro y lo puedes escuchar todo.
  • Rating: 3 out of 5 stars
    3/5
    Me gustó mucho el contenido. Quizá le falte un poco de profundidad en los temas
  • Rating: 5 out of 5 stars
    5/5
    Me gustó mucho. Muy claro y preciso. Tiene información muy útil y fácil de entender y pilas en práctica.
  • Rating: 5 out of 5 stars
    5/5
    Muy bueno realmente recomendado para tomar nota de los elementos sencillos que nos ayudan a los que tenemos problemas de inflamaciones cronicas.
  • Rating: 5 out of 5 stars
    5/5
    Muy completo acerca de los alimentos que nos ayudan a sanar y cuales no
  • Rating: 5 out of 5 stars
    5/5
    Excelente libro, muy ilustrativo y educativo para mejorar la salud
  • Rating: 5 out of 5 stars
    5/5
    Muchas gracias por todos los consejos voy añadir otros alimentos a mi dieta
  • Rating: 5 out of 5 stars
    5/5
    Excelente libro, muy práctico, dinámico y sobre todo muy fácil de entender para todos.
  • Rating: 5 out of 5 stars
    5/5
    Muy buen libro, interesante. Y listo para poner en práctica
  • Rating: 3 out of 5 stars
    3/5
    muy corto, buenas recomendaciones y con un comentario misógino no apto para feministas