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Hipnosis: Aumente su autoestima y confianza, supere el pensamiento excesivo, la procrastinación, la ordinación en público y la ansiedad social, deje de ... [Hypnosis For Self-Esteem] (Spanish Edition)
Written by Mindfulness Hypnosis Academy
Narrated by Mauricio Brito
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About this audiobook
Si quieres descubrir cómo derretir el estrés, dormir mejor, a crecer su autoestima, superar el dolor, quemar grasa rápido, entonces la hipnosis pensamiento que escucha torreón....
Hoy en día, una parte muy grande de la población humana reconoció el poder de la hipnosis. Miles de personas utilizan el poder de la hipnosis para cambiar sus vidas.
La hipnosis puede crear un estado altamente relajado de concentración interior y centrado la atención de los pacientes, y la técnica se puede adaptar a diferentes métodos de tratamiento, tales como la terapia de comportamiento cognitivo y dialéctico (CBT, DBT, ACT).
Estudios recientes han confirmado su eficacia como herramienta de toto reducir el dolor crónico, mejorar el sueño, o aliviar algunos de los síntomas de la depresión o la ansiedad.
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