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Los pilares del amor propio
Los pilares del amor propio
Los pilares del amor propio
Audiolibro1 hora

Los pilares del amor propio

Escrito por D'Yonna Riley

Narrado por Tania Martinez

Calificación: 4.5 de 5 estrellas

4.5/5

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Información de este audiolibro

El amor propio es un concepto omnipresente en nuestra cultura. Sabemos que es importante hacer del amor propio una prioridad y que debemos cultivarlo, pero a menudo, debido a los estándares imposibles que la sociedad nos impone, cultivar el amor propio puede parecer una tarea imposible.

Afortunadamente, la coach D'Yonna Riley está aquí para ayudar. En este audio curso, Riley te guiará paso a paso en el desarrollo de una rutina de amor propio. Para esto, utilizará como referencia los seis pilares del amor propio: la autoaceptación, el autocuidado, la no identificación, la autocompasión, la gratitud y los límites. También te explicará cómo hacer un inventario de tus valores y el impacto que estos tienen en tu capacidad de darte amor propio. Finalmente, hablará sobre como cómo crear un plan de acción de amor propio.

El curso de Riley es empático, reflexivo y novedoso. Si deseas comenzar a cultivar el amor propio, no busques más, comienza a escuchar este curso.
IdiomaEspañol
EditorialScribd Coach
Fecha de lanzamiento20 jul 2021
ISBN9781094425559
Los pilares del amor propio
Autor

D'Yonna Riley

A New York Native, D'Yonna lives her life with zest and purpose. She's a Certified Professional Coach, through the Institute for Professional Excellence in Coaching. She also has a background in holistic health from the Institute for Integrative Nutrition. D'Yonna received her bachelor's in Psychology from Seton Hall University, where she also played on the women's soccer team. In her free time, she likes to study Astrology, spend time in nature, and develop healthy recipes. D’Yonna is a lover of travel, laughter, & the little things in life. Learn more about her coaching programs, courses, and speaking events at www.nirvitahealth.com!

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Comentarios para Los pilares del amor propio

Calificación: 4.6568627450980395 de 5 estrellas
4.5/5

102 clasificaciones10 comentarios

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  • Calificación: 5 de 5 estrellas
    5/5
    Me fascinó, el lenguaje sencillo del libro, los ejercicios y los ejemplos, fáciles de hacer .... Muy buen libro
  • Calificación: 4 de 5 estrellas
    4/5
    Me gusto mucho me enseño a tener amor propio a quererme mucho
  • Calificación: 4 de 5 estrellas
    4/5
    Estoy muy satisfecha de escuchar este libro y quiero escucharlo muchas veces mas
  • Calificación: 5 de 5 estrellas
    5/5
    Muy bueno y práctico me gusto mucho lo recomiendo gracias
  • Calificación: 5 de 5 estrellas
    5/5
    M u y. Buen libro audio a trabajar en el proceso

    A 1 persona le pareció útil

  • Calificación: 3 de 5 estrellas
    3/5
    Audiolibro básico,, hace recordar q el cambio inicia por uno mismo
  • Calificación: 5 de 5 estrellas
    5/5
    Me agradó mucho. Muy dinámico y practico. Directo y claro. Tiene actividades que son muy utiles para uno mismo.
  • Calificación: 5 de 5 estrellas
    5/5
    Esta corto, claro y muy bien descrito. Me ha encantado.

    A 1 persona le pareció útil

  • Calificación: 4 de 5 estrellas
    4/5
    ? es bueno, ayuda a comprender la manera de cómo te ves y aceptarte.

    A 1 persona le pareció útil

  • Calificación: 4 de 5 estrellas
    4/5
    Un audio libro regular en cuanto al concepto, pero es pasable.