Paleo: no es una dieta, es un estilo de vida
Escrito por Tomás Pulido Galán
Narrado por Jordi Salas
valoraciones:
5/5 (6 valoraciones)
Longitud:
3 horas
Descripción
No empieces una dieta que termine algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre. Olvídate de contar calorías, pasar hambre y la comida insípida. Gana salud, vitalidad, fuerza, mejora tu físico, vive más y mejor. Cuestiona los dogmas establecidos. Plántale cara a la industria alimentaria. Únete a la revolución. Bienvenido a la tribu. Todas y cada una de las afirmaciones que encontrarás en este libro están respaldadas por más de 150 estudios y meta-estudios científicos independientes que encontrarás debidamente referenciados.
Sobre el autor
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