Rating: 4 out of 5 stars
4/5
Audiobook1 hour
Dieta Cetogénica Para Principiantes
Written by Bobby Murray
Narrated by Salvador Marini
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
¿Qué Pasaría si Pudieras Tocar un Interruptor y Activar el Modo Quema - Grasa en tu Cuerpo?
Admítelo. Has intentado contar calorías, eliminar cada gramo de grasa de tu dieta y hacer ejercicio hasta que casi te desmayas debido al agotamiento. Pero si eres como el 90% de las personas que hacen dieta, nada de eso ayudó realmente.
Esta cantidad de fallas muestra que algo está mal con los consejos de fitness de hoy en día. Así que es hora de que pruebes algo completamente diferente, como la dieta cetogénica.
La dieta cetogénica pone a tu cuerpo en un estado conocido como cetosis. Cuando estás en cetosis, tu cuerpo está haciendo lo que siempre has querido que haga: finalmente está quemando sus reservas de grasa como combustible. ¡Obtén una copia de Dieta Cetogénica para Principiantes para obtener más información!
Este libro te ayudará a:
• Comprender EXACTAMENTE cómo funciona la cetosis y cómo beneficia a tu cuerpo.
• Descubrir los deliciosos superalimentos cetogénicos y aprender cómo desarrollar tu nutrición en torno a ellos.
• Combinar la dieta cetogénica con otras estrategias de nutrición como el veganismo y el ayuno intermitente.
• Evitar el error número uno que cometen las personas al hacer ejercicio con la dieta cetogénica.
• ¡Lograr tu objetivo de pérdida de peso y mejorar tu salud de forma natural!
La dieta cetogénica está respaldada por celebridades, entrenadores de fitness y atletas profesionales, y no hay ninguna razón por la que no te funcione.
¡Desplácese hacia arriba y comience a escuchar AHORA!
Admítelo. Has intentado contar calorías, eliminar cada gramo de grasa de tu dieta y hacer ejercicio hasta que casi te desmayas debido al agotamiento. Pero si eres como el 90% de las personas que hacen dieta, nada de eso ayudó realmente.
Esta cantidad de fallas muestra que algo está mal con los consejos de fitness de hoy en día. Así que es hora de que pruebes algo completamente diferente, como la dieta cetogénica.
La dieta cetogénica pone a tu cuerpo en un estado conocido como cetosis. Cuando estás en cetosis, tu cuerpo está haciendo lo que siempre has querido que haga: finalmente está quemando sus reservas de grasa como combustible. ¡Obtén una copia de Dieta Cetogénica para Principiantes para obtener más información!
Este libro te ayudará a:
• Comprender EXACTAMENTE cómo funciona la cetosis y cómo beneficia a tu cuerpo.
• Descubrir los deliciosos superalimentos cetogénicos y aprender cómo desarrollar tu nutrición en torno a ellos.
• Combinar la dieta cetogénica con otras estrategias de nutrición como el veganismo y el ayuno intermitente.
• Evitar el error número uno que cometen las personas al hacer ejercicio con la dieta cetogénica.
• ¡Lograr tu objetivo de pérdida de peso y mejorar tu salud de forma natural!
La dieta cetogénica está respaldada por celebridades, entrenadores de fitness y atletas profesionales, y no hay ninguna razón por la que no te funcione.
¡Desplácese hacia arriba y comience a escuchar AHORA!
LanguageEspañol
Release dateDec 4, 2020
ISBN9781662163715
More audiobooks from Bobby Murray
Dieta Anti-Inflamatoria Para Principiantes Dieta Carnívora Para Principiantes Rating: 5 out of 5 stars5/5Dieta Basada en Plantas Para Principiantes Rating: 5 out of 5 stars5/5Ayuno Intermitente Para Principiantes Rating: 5 out of 5 stars5/5Dieta DASH Para Principiantes Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Dieta Antiflamatoria y Dieta a Basada en Plantas Para Principiantes Rating: 5 out of 5 stars5/5Dieta Dash y Dieta Mediterránea Para Principiantes Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDieta Paleo Para Principiantes Rating: 5 out of 5 stars5/5Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Principiantes Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJugos Para Principiantes Rating: 4 out of 5 stars4/5Dieta Mediterránea Para Principiantes Rating: 5 out of 5 stars5/5Dieta Alcalina Para Principiantes Rating: 4 out of 5 stars4/5Dieta Libre de Gluten Para Principiantes Rating: 4 out of 5 stars4/5Dieta Alcalina y Jugos Para Principiantes Rating: 5 out of 5 stars5/5
Related to Dieta Cetogénica Para Principiantes
Related audiobooks
Dieta Dash y Dieta Mediterránea Para Principiantes Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDieta cetoge?nica: Quema más grasa y aumenta más rápido tu metabolismo Rating: 4 out of 5 stars4/5Dieta Mediterránea Para Principiantes Rating: 5 out of 5 stars5/5Paleo: no es una dieta, es un estilo de vida Rating: 5 out of 5 stars5/5Dieta Paleo Para Principiantes Rating: 5 out of 5 stars5/5Dieta cetogénica para principiantes En Español/ Ketogenic Diet for Beginners In Spanish Version Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDieta cetoge?nica: Secretos de un adicto a perder peso con ayuno Rating: 5 out of 5 stars5/5Dieta sin azúcar: Sea más feliz, pierda algo de peso, y tenga más energía evitando el azúcar Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAyuno intermitente: Ventajas, efectos adversos y resultados Rating: 5 out of 5 stars5/5Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Principiantes Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLibro de cocina completo de la dieta Dash, Libro de Cocina de Superalimentos, Dieta del Metabolismo, Recetas de dieta india Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa mejor técnica para perder peso con dieta cetogénica para mujeres.: Método efectivo y consejos para adelgazar de forma segura. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa dieta completa del Metabolismo En español/ The Complete Metabolism Diet In Spanish (Spanish Edition) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDieta para la artritis & Nutrición a base de plantas En Español Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Health & Healing For You
La dieta de las emociones: Encuentra el equilibrio emocional con la alimentación Rating: 5 out of 5 stars5/5Azúcar: El enemigo invisible Rating: 5 out of 5 stars5/5Atención con la inflamación: Guía para combatir la inflamación crónica y mejorar tu sistema inmune Rating: 5 out of 5 stars5/5La Sanidad Divina Aun Es El Pan De Los Hijos Rating: 5 out of 5 stars5/5La Dieta Antiflamatoria y Dieta a Basada en Plantas Para Principiantes Rating: 5 out of 5 stars5/5Dieta Alcalina y Jugos Para Principiantes Rating: 5 out of 5 stars5/5Criar los niños con la educación positiva: 7 estrategias eficaces que debes conocer para para controlar la ira y las rabietas. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAyuno Intermitente Para Mujeres Rating: 3 out of 5 stars3/5Jugos Para Principiantes Rating: 4 out of 5 stars4/5BANDA GÁSTRICA HIPNÓTICA: Detenga los antojos de comida y pierda peso a través del poder de la hipnosis y la meditación. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDieta cetoge?nica: Secretos de un adicto a perder peso con ayuno Rating: 5 out of 5 stars5/5Dieta Paleo Para Principiantes Rating: 5 out of 5 stars5/5Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Mujeres Rating: 2 out of 5 stars2/5Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Principiantes Rating: 0 out of 5 stars0 ratings45 Recetas de Jugos Efectivas Para Controlar Naturalmente su Presión Sanguínea Alta Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDieta Cetogénica Para Mujeres Rating: 3 out of 5 stars3/5
Related podcast episodes
Ep. #18 Glucosa valores normales o DIABETES CONTROLADA 0% found this document useful? La Quinta Disciplina - Un Resumen de Libros para Emprendedores: Un Resumen de Libros para Emprendedores 0% found this document usefulEp. #14 Bajaste tu glucosa, ¿pero volviste a subir? 0% found this document usefulRituales de hábitos 0% found this document usefulEp. #15 ¿Jugos para curar la diabetes? 0% found this document usefulMi rutina para dormir bien sin pastillas 0% found this document usefulEp. #17 METFORMINA para la DIABETES lo que NECESITAS SABER 0% found this document usefulEP 02. Tu Doctor Favorito Habla sobre el ayuno intermitente. 100% found this document usefulQuema Grasa Y Gana Músculo (al Mismo Tiempo) | Dr. La Rosa 0% found this document usefulEp. 60 “Mejora tu relación con la comida” con Teresa Terol 0% found this document useful
Related articles
Decálogo Para Perder Peso Harper's Bazaar MéxicoArticle
Decálogo Para Perder Peso
Jul 27, 2020
4 min readManeras Inteligentes De Bajar De Peso Men's Health MéxicoArticle
Maneras Inteligentes De Bajar De Peso
Dec 23, 2019
4 min readLos 45 Mejores Tips Para Perder Peso Runner's World MéxicoArticle
Los 45 Mejores Tips Para Perder Peso
Apr 4, 2019
8 min readCómo La Palabra “Dieta” Se Convirtió En La Peor Del Mundo Wellness Women's Health MéxicoArticle
Cómo La Palabra “Dieta” Se Convirtió En La Peor Del Mundo Wellness
Feb 24, 2020
6 min read¿correr Es La Clave Para Eliminar El Peso Extra? Women's Health MéxicoArticle
¿correr Es La Clave Para Eliminar El Peso Extra?
Mar 23, 2020
3 min readLos Mejores Complementos Contra La Inflamación Integral ExtraArticle
Los Mejores Complementos Contra La Inflamación
Apr 7, 2023
Cantidades: para la toma de complementos consulte las dosis indicadas por el laboratorio fabricante. Vitaminas D y K. Para saber qué dosis debe tomar, primero solicite a su médico un análisis de vitamina D plasmática para conocer así su nivel circula
2 min readReconduce Tu Ansiedad Runner's World EspañaArticle
Reconduce Tu Ansiedad
Mar 19, 2021
1 min readCuestión De Tener Cintura Men's Health EspañaArticle
Cuestión De Tener Cintura
Jun 24, 2021
2 min readGanar Salud En 4 Semanas… De Forma Natural Integral ExtraArticle
Ganar Salud En 4 Semanas… De Forma Natural
Jul 4, 2022
8 min read7 Dudas Frecuentes Del Ayuno Intermitente Diez minutosArticle
7 Dudas Frecuentes Del Ayuno Intermitente
Jul 15, 2020
1 min read“Perder Peso Es Perder Grasa Abdominal” Vida Saludable MagazineArticle
“Perder Peso Es Perder Grasa Abdominal”
Sep 20, 2021
3 min readSanos Y Delgados Sin Comer Azúcares DIETA & SALUDArticle
Sanos Y Delgados Sin Comer Azúcares
Dec 23, 2022
9 min read¿y Si Ayunas? Men's Health EspañaArticle
¿y Si Ayunas?
May 22, 2020
3 min readErrores Que Te Engordan Vanidades MéxicoArticle
Errores Que Te Engordan
Mar 28, 2022
2 min readLa Dieta De Los Macros Runner's World EspañaArticle
La Dieta De Los Macros
Apr 28, 2020
He aquí una situación de ensueño para cualquier runner: una cena con amigos en la que sirven lasaña, vino tinto y tarta. La buena noticia es que puedes permitírtelo porque, para cuidar la alimentación, no es necesario obsesionarse con contar calorías
7 min readEnvejecer De Manera Holística Y Saludable IntegralArticle
Envejecer De Manera Holística Y Saludable
Jun 2, 2022
9 min readCOLESTEROL: Qué Es Y Cómo Prevenirlo A Tiempo Prevenir MagazineArticle
COLESTEROL: Qué Es Y Cómo Prevenirlo A Tiempo
Aug 21, 2021
11 min readEn El Aire Men's Health EspañaArticle
En El Aire
Jun 23, 2022
1 min readCinco razones PARA DEJAR DE COMER PAN BLANCO Integral ExtraArticle
Cinco razones PARA DEJAR DE COMER PAN BLANCO
Apr 3, 2020
3 min readCómo Los Médicos Diagnostican La Diabetes Integral ExtraArticle
Cómo Los Médicos Diagnostican La Diabetes
Mar 3, 2022
Los médicos diagnostican diabetes si: • Tu nivel de glucosa en sangre es de 126 mg/dl (7.0 mmol/1) o superior tras un ayuno de 8 horas. Nota. En la mayoría de los países, la glucosa se mide en minimoles por litro (mmol/1), pero en EE.UU. miden la glu
1 min readLa Moda De No Comer Vanidades MéxicoArticle
La Moda De No Comer
Dec 27, 2021
3 min readAlimentos Fermentados Cocina FácilArticle
Alimentos Fermentados
Dec 27, 2021
TIEMPO: 4 DÍAS PORCIONES: 1 DIFICULTAD: BAJA Receta cortesía de Marta Milewska. En polaco, la col agria se llama kiszona kapusta. 10 kg de col blanca1 kg de zanahorias (opcional)200 g de sal sin yodo Pica la col y ralla la zanahoria. Coloca junto con
2 min readPlantas Y Colesterol Integral ExtraArticle
Plantas Y Colesterol
Oct 4, 2021
3 min readLos Trucos De Las Etiquetas Nutricionales Computer HoyArticle
Los Trucos De Las Etiquetas Nutricionales
Jun 11, 2021
5 min readMetabolismo Activo Vida Saludable MagazineArticle
Metabolismo Activo
Aug 20, 2021
3 min readAyuno Intermitente Mujer In TimeArticle
Ayuno Intermitente
Nov 26, 2020
1 min readAyuno, ¿sí O No? Cosmopolitan EspañaArticle
Ayuno, ¿sí O No?
Sep 21, 2021
5 min readLa Importancia De La Desintoxicación Vida Saludable MagazineArticle
La Importancia De La Desintoxicación
Feb 20, 2022
1 min read¿Qué Son Las Prostaglandinas? Integral ExtraArticle
¿Qué Son Las Prostaglandinas?
Jul 4, 2022
¿Por qué las prostaglandinas son tan importantes en el control de la inflamación?. Y sobre todo, ¿qué son?. Veamos primero los diferentes tipos de grasa que podemos encontrar en cualquier sabroso plato de comida. Las grasas están constituidas por áci
2 min readGlucemia y colesterol ¿POR QUÉ TOMAR LEVADURA ROJA DE ARROZ POR LA NOCHE? Integral ExtraArticle
Glucemia y colesterol ¿POR QUÉ TOMAR LEVADURA ROJA DE ARROZ POR LA NOCHE?
Dec 8, 2020
2 min read
Reviews for Dieta Cetogénica Para Principiantes
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews