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Lo mejor de ti: El arte de conocerse y cuidarse a uno mismo para ser feliz

Lo mejor de ti: El arte de conocerse y cuidarse a uno mismo para ser feliz

Escrito por Claudia Osborne

Narrado por Claudia Osborne


Lo mejor de ti: El arte de conocerse y cuidarse a uno mismo para ser feliz

Escrito por Claudia Osborne

Narrado por Claudia Osborne

valoraciones:
4.5/5 (19 valoraciones)
Longitud:
5 horas
Publicado:
29 sept 2020
ISBN:
9788408234593
Formato:
Audiolibro

Descripción

Solemos mirar hacia el exterior, pero, cuando se trata de mirar hacia lo que sucede dentro de nosotros, muchas veces ni siquiera sabemos por dónde empezar. Este libro pretende servirte de guía, acompañarte en un viaje único hacia lo más profundo de ti. En esta travesía conocerás tus luces y tus sombras, descubrirás quién eres, qué quieres, cómo funcionas, y aprenderás cómo cuidar de ti para alcanzar la paz interna y todo aquello que te propongas.
Partiendo de sus propias vivencias y los procesos de maduración que la llevaron a convertirse en coach, Claudia Osborne te dará en este audiolibro narrado por ella misma las claves que le ayudaron a conocerse, aceptarse, amarse y volver a conectar consigo misma.
Por eso, este no es solo un libro para escucharlo, también es para vivirlo, e incluye también ejercicios terapéuticos, técnicas de relajación y meditaciones para que lo mejor de ti florezca y brille con más luz que nunca.
Publicado:
29 sept 2020
ISBN:
9788408234593
Formato:
Audiolibro

Sobre el autor



Reseñas

Lo que piensa la gente sobre Lo mejor de ti

4.6
19 valoraciones / 7 Reseñas
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Reseñas de lectores

  • (4/5)
    Me gusto mucho la combinación de escritura y meditaciones. Tiene mucho contenido valioso, sobretodo en la última parte.
  • (5/5)
    Me encantó eso oro molido!!!! Me cambió la forma de verme
  • (5/5)
    Muchas gracias magnifico libro lo guardaré en mi corazón siempre ?
  • (5/5)
    Claudia gracias por exponerte de tan bella manera, lo mejor de mi ya empezó y palabra como las que escriben ayudan a decurbir más y mejores cosas
  • (5/5)
    En este momento de mi vida, dios puso este libro como una señal para continuar con lo mejor de mi. Gracias
  • (5/5)
    Éste libro es para ti si lo que quieres es terminar confiando más en ti y en la vida