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Budismo. Elimina el Estrés y La Ansiedad: Aplicación práctica para la vida diaria
Budismo. Elimina el Estrés y La Ansiedad: Aplicación práctica para la vida diaria
Budismo. Elimina el Estrés y La Ansiedad: Aplicación práctica para la vida diaria
Audiolibro3 horas

Budismo. Elimina el Estrés y La Ansiedad: Aplicación práctica para la vida diaria

Escrito por Zen Academy

Narrado por Zen Academy

Calificación: 5 de 5 estrellas

5/5

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Información de este audiolibro

¿Qué es el Budismo y que cosas pueden ayudarte en tu vida diaria?

Hay mucha información por ahí que habla del Budismo, Mucha teoría y principalmente el ámbito religioso. La mayoría de las veces abarcan temas repetitivos que no hacen para nada ameno la entrega de contenido.

En vez de eso hemos preparado para ti un audiolibro en el cual explicamos la historia del Budismo y del cual podemos extraer aplicaciones prácticas para la vida diaria y principalmente para la ansiedad y el estrés que pudiéramos cargar en nuestros hombros.

 Los principios del Budismo no tienen que convertirse en una práctica religiosa ni deberías transformarte en un monje para poder tener los beneficios y paz mental.

 En este audiolibro encontrarás un compilado de aplicaciones prácticas tanto para principiantes, así cómo también para personas que quieren ahondar más pero no en la religión sino más bien en los beneficios para la salud mental que esto puede aportar.

  • La Historia y sus orígenes
  • ¿Qué encontrarás?
  • Leve análisis de la perspectiva espiritual
  • Aplicación Práctica para tu vida diaria
  • Técnicas Secretas para la Ansiedad y el Estrés
  • La Dieta
  • Meditación 
  • Lo que nunca te contaron sobre el Budismo

Adelante, nos encontramos en el audio, nos vemos!

IdiomaEspañol
Fecha de lanzamiento21 jul 2020
ISBN9781662274275
Budismo. Elimina el Estrés y La Ansiedad: Aplicación práctica para la vida diaria

Comentarios para Budismo. Elimina el Estrés y La Ansiedad

Calificación: 4.793103448275862 de 5 estrellas
5/5

58 clasificaciones8 comentarios

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  • Calificación: 5 de 5 estrellas
    5/5
    Me ha encantado, muy útil para introducirse en el budismo, lo recomiendo!!
  • Calificación: 4 de 5 estrellas
    4/5
    Interesante. Una manera práctica, concreta de entender los elementos básicos del budismo. Recomiendo escucharlo para quienes tiene una somera idea de que se trata esta línea espiritualidad. Seguiré escuchando a Zen Academy.
    Éxitos y felicitaciones al narrador.
  • Calificación: 5 de 5 estrellas
    5/5
    Al terminar el libro me digo si todo cambia, esté o no consciente de ello, elijo estar consciente y comenzar a meditar.
    Este libro me ha dado herramientas para hacerlo. Estoy agradecida.
  • Calificación: 4 de 5 estrellas
    4/5
    Es un acercamiento basto sobre el budismo. Sus principales conceptos permiten e invitan a explorar en profundidad según nuestro interés.
  • Calificación: 5 de 5 estrellas
    5/5
    Excelente. De manera concreta y sencilla me mostró los pilares ideológicos del budismo. Me siento aún más interesada en su práctica. Lo escucharé de nuevo.
  • Calificación: 5 de 5 estrellas
    5/5
    Excelente… recomendado totalmente por su contenido y su manera tan simple de abarcar ese tema.