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Stop Doing That Sh*t \ Deja de hacer p*ndejadas (Spanish edition): Acaba con el auto sabotaje y recupera tu vida

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Secretos de Expertos - Gestión del Tiempo: La Guía Definitiva para Aprender a Dejar la Adicción, la Pereza y la Postergación, Desarrollar los Hábitos Diarios, la Concentración, la Productividad, la Auto-Disciplina y las Habilidades de Autoconciencia.

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Los cinco beneficios de ser amable

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Secretos de Expertos - Pensamiento Crítico: La guía definitiva para mejorar las habilidades de toma de decisiones, resolución de problemas y lectura rápida a través de la inteligencia emocional, PNL y cómo analizar las técnicas de las personas

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Los Siete Habitos de las Personas Altamente Eficaces

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Autosuperación: Pasos y Estrategias Comprobadas para Mejorar Tu Autoestima y Lograr un Autocontrol Constante (Self Improvement Spanish Version)

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Método Integra

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Piense y hágase rico [Think and Grow Rich]

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Secretos de Expertos – Psicología Oscura: La Guía Definitiva de Métodos Probados para el Lenguaje Corporal, Influencia Emocional, Manipulación, Control Mental, PNL, Persuasión, Lectura Rápida y Defensa del Abuso Narcisista.

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Eres un crack: Y, si todavía no lo sabes, éste es tu libro

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Supertrucos mentales para la vida diaria: Descubre de lo que eres capaz

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La Ansiedad y El Estrés Son Miedo Disfrazado

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Secretos de la relación corazón-cerebro | Luciano Sposato

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EP17 Psicología del pensamiento | Controlar tu estado emocional con Rafael Santandreu: Hola a todos :) ¡Bienvenidos a un nuevo podcast! El tema de hoy: Controlar el estado emocional. Hoy tenemos a Rafael Santandreu como invitado para que nos hable de la psicología cognitiva. Así que espero que os guste y que os sirva de ayuda.

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Nuestra mente y los dilemas morales en la pandemia | Mariano Sigman

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Carlos Pompa | La caja negra del aprendizaje

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4 Factores Físicos Que Influyen En La Depresión

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Anticipar en negativo - Podcast 94: Como ya hemos comentado en alguna ocasión, alrededor del 90% de los pensamientos negativos que tenemos sobre nuestro futuro, aquellos que nos preocupan y nos generan miedo, ansiedad, tristeza,... nos presentan situaciones que nunca ocurrirán. Pero la...

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66. Salud Mental y Dinero

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#229 Cómo manejar el estrés laboral: Cómo manejar el estrés laboral El estrés es inevitable. Pero cuando nos afecta negativamente hay que manejarlo ¿Cómo manejar el estrés laboral? En este episodio 5 prácticas diarias fáciles para manejar el estrés. Cómo manejar el estrés laboral:...

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40. Conoce la biología de la Salud Mental: ¿Porqué tengo ansiedad?: Hoy te voy a compartir datos curiosos e interesantes de lo que hay detrás de nuestros estados de ánimo. En nuestro cerebro debe haber un balance para que seamos personas sanas.  Pero... ¿Qué pasa cuando ese balance se pierde?  En este...

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Paz Mental • Crea la Mejor Vida Posible (Meditación y Reflexión)

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Pensar a propósito con Melina Vicario | Kit de Emergencia 66 | Erika de la Vega: Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.com Los cambios no son fáciles y más cuando estamos acostumbrados a hacer lo mismo y nuestro cerebro también. Hoy hablo con Melina Vicario del BIOHACKING. ¿Con qué se come eso? Son herramientas y acciones que nos ayudan a optimizar nuestra vida, salud y cuerpo, es decir, que podemos controlar nuestro mundo mental y caminos cerebrales para hacernos la vida más sencilla, lograr nuestras metas y llegar más rápidamente en nuestro destino deseado, Melina lo llama "pensar a propósito". Hablamos de las diferentes herramientas, trucos, aplicaciones y estimulaciones de sentidos que podemos utilizar para cambiar nuestra percepción de los "problemas" y buscar soluciones mucho más rápido, porque el cerebro funciona mejor con estímulos positivos. Esto es una g

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Ep 171 | Los patrones ocultos detrás de tus decisiones financieras con AnaTé Yepes

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Katsugen Undo: Tu salud en 5 movimientos. Entrevista a Laura López Coto

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El club de las 5 de la mañana: Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. Y recordarte que tienes disponible mi primer libro...

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EP 51 - ¿Cómo te deprimes?

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La rueda de la felicidad S2|E10

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Nuestra mente crea nuestra realidad, con Carlos Lacomba | Podcast 46

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Ansiedad por comer: Podcast #88: ¿Qué efectos tiene comer por ansiedad? ¿Qué factores nos producen ansiedad relacionada? ¿Nos influye lo que piensan los demás? ¿Cómo podemos evitarlo y ser más conscientes de nuestros hábitos?