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El poder del pensamiento flexible

El poder del pensamiento flexible

Escrito por Walter Riso

Narrado por Omar Sánchez


El poder del pensamiento flexible

Escrito por Walter Riso

Narrado por Omar Sánchez

valoraciones:
5/5 (13 valoraciones)
Longitud:
4 horas
Publicado:
Nov 12, 2019
ISBN:
9786070762888
Formato:
Audiolibro

Descripción

La fuerza del pensamiento flexible radica en que nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Por el contrario, la rigidez psicológica enferma, genera sufrimiento (estrés, depresión, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendrás una vida empobrecida y dolorosa.


La mente flexible fortalece el “yo”, actúa como un factor de protección contra las enfermedades psicológicas, genera bienestar y mejores relaciones interpersonales, y nos acerca a una vida más tranquila y feliz. Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta.

Publicado:
Nov 12, 2019
ISBN:
9786070762888
Formato:
Audiolibro

Sobre el autor

Walter Riso nació en Italia, y vive entre América Latina y Barcelona. Es doctor en Psicología, se especializó en Terapia Cognitiva y obtuvo una maestría en Bioética. Desde hace treinta años trabaja como psicólogo clínico, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria y la realización de publicaciones científicas y de divulgación en diversos medios. Sus libros han cumplido el propósito de crear una vacuna contra el sufrimiento humano proponiendo estilos de vida saludables en distintos órdenes de la vida. El éxito de los libros de Walter Riso es arrollador.   Para más información:www.walter-riso.com


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Reseñas

Lo que piensa la gente sobre El poder del pensamiento flexible

4.8
13 valoraciones / 1 Reseñas
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Reseñas de lectores

  • (5/5)
    Excelente libro, fundamental flexibilizar nuestra mente, pensamiento y por ende creencias.