Disfruta de este título ahora mismo, y de millones más, con una prueba gratuita

Gratis por 30 días. Luego, $9.99/mes. Puedes cancelar cuando quieras.

41 Recetas de Comidas para Prevenir el Alzheimer

41 Recetas de Comidas para Prevenir el Alzheimer

Escrito por Joe Correa

Narrado por Carlos Mendoza


41 Recetas de Comidas para Prevenir el Alzheimer

Escrito por Joe Correa

Narrado por Carlos Mendoza

Longitud:
1 hora
Publicado:
Mar 19, 2019
ISBN:
9781982745530
Formato:
Audiolibro

Descripción

La enfermedad de Alzheimer es devastadora. Comienza como simples olvidos. Gradualmente con el tiempo, esta enfermedad puede destruir la comunicación y la comprensión, sumado a causar inquietud y cambios de ánimo dramáticos. Mientras esto es difícil para los amados, estos síntomas son peores para el paciente. Sin embargo, con la dieta apropiada, el inicio del Alzheimer puede ser demorado y disminuido.
El cambio de dieta es simple: incrementar el consumo de Omega 3, vitaminas A, B, C, E, y K, y comidas ricas en folato, fósforo, magnesio, y selenio. Estas comidas incluyen nueces, semillas, vegetales de hojas verdes, y pescado. Muchas especias, como el curry y la cúrcuma, contienen muchas de estas vitaminas esenciales, y al mismo tiempo permiten que los alimentos exploten con sabor. Use estas recetas para reducir el riesgo de contraer Alzheimer y como una guía para una dieta y estilo de vida más saludables.
Publicado:
Mar 19, 2019
ISBN:
9781982745530
Formato:
Audiolibro

Sobre el autor


Relacionado con 41 Recetas de Comidas para Prevenir el Alzheimer

Más audiolibros de Joe Correa

Audiolibros relacionados

Artículos relacionados


Reseñas

Lo que piensa la gente sobre 41 Recetas de Comidas para Prevenir el Alzheimer

0
0 valoraciones / 0 Reseñas
¿Qué te pareció?
Calificación: 0 de 5 estrellas

Reseñas de lectores