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LISTO PARA LA BATALLA

HONESTAMENTE

ENTRENAR con cuerdas de combate parece mucho más fácil de lo que realmente es. Probablemente hayas visto antes a un boxeador, a un luchador de MMA o a un atleta trabajar con las cuerdas, y parecía impresionante pero relativamente fácil, ¿verdad? Pues no. Dedica al menos 30 segundos a batir cuerdas pesadas hacia arriba y hacia abajo para hacer esas ondas características, y te darás cuenta rápidamente de que es muy exigente para tus músculos y tu ritmo cardiaco. Las cuerdas se vuelven pesadas rápidamente y te encontrarás sudando y respirando con dificultad en poco tiempo. Pero si consigues la coordinación y la sincronización, serás recompensado con un entrenamiento desafiante que solo se vuelve más exigente cuanto más tiempo puedas seguir haciendo olas, cruces y entradas y salidas.

La pregunta es: ¿cuáles son los orígenes de las cuerdas de combate? Aunque se

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