Vida Saludable Magazine

¡A DESAYUNAR!

Es clave comenzar el día tomando todos los nutrientes necesarios que nos ayudarán no sólo a mantenernos saludables sino también con el peso adecuado. Las vitaminas, el zinc, el calcio y el hierro nos permitirán tener un mejor rendimiento intelectual y prevenir enfermedades.

EVITE “DESAYUNARSE” A USTED MISMO

Cuando nos salteamos el

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