Integral

el ayuno puede mitigar

El ayuno intermitente (ver el número 488) podría generar efectos beneficiosos sobre los síntomas depresivos y no tendría ningún efecto perjudicial sobre el estado de ánimo o la ansiedad de las personas que adoptan esta forma de alimentación, que alterna períodos de ingesta con otros de abstinencia.

Este es uno de los hallazgos que sugiere

Estás leyendo una vista previa, regístrate para leer más.

Más de Integral

Integral6 min. leídos
Más Virus En La Tierra Que Estrellas En El Universo ¿Es Una Buena Noticia?
La gran mayoría de virus no causan problemas de salud y varias especies fueron esenciales para que surgiera la vida en la Tierra —y hoy lo son también para que siga existiendo. Algunos incluso nos protegen de enfermedades bacterianas—. La estimación
Integral3 min. leídosChemistry
Energías. ¿A La Velocidad De La Luz? La Fuerza De La Luz Sobre La Materia
Medir eficazmente la fuerza que la luz ejerce sobre ciertas moléculas y células es uno de los campos más relevantes de los últimos años en Física, Química y Biología. Hasta la fecha, los trabajos utilizan la llamada Ley de conservación del tensor de
Integral10 min. leídos
Blues Para Un Planeta Azul Un Repaso A La Relación Entre Pandemias, Cambio Climático Y «cáncer»
DOCUMENTOS CIENTÍFICOS PARA REFLEXIONAR En Integral hemos estado muchos años defendiendo, casi en solitario, todo lo relacionado con el evidente cambio climático, con la intención de que la información ayuda a todo el mundo a reflexionar y actuar a e