Integral

Mejor relación y más inmunidad

ichard Davidson, neurocientífico de la universidad de Madison, observó que quiénes reportan

Estás leyendo una vista previa, regístrate para leer más.

Más de Integral

Integral10 min. leídos
El Aire Y La Fuerza Vital Respiración Y Cerebro
El más antiguo de los libros chinos de medicina, el Nei-Ching, escrito hace aproximadamente 4.600 años, explica en uno de sus pasajes que «los pulmones son como los ministros que regulan las acciones de uno» y en otro declaran a estos «asientos del p
Integral2 min. leídos
El Ayuno Puede Mitigar
El ayuno intermitente (ver el número 488) podría generar efectos beneficiosos sobre los síntomas depresivos y no tendría ningún efecto perjudicial sobre el estado de ánimo o la ansiedad de las personas que adoptan esta forma de alimentación, que alte
Integral9 min. leídos
Relaciones Saludables En Familia
Entramos en la vida perteneciendo a un sistema de relaciones necesarias para nuestra supervivencia y nuestro desarrollo y formamos parte de diferentes sistemas a lo largo de ella, sea forzosamente o por libre elección: la familia de origen (nuestros