Cocina Vegetariana

La rica Cocina vegana de todo el mundo

ARROZ NERONE CON SHIITAKE

Para 2-3 personas.

INGREDIENTES:

• 200 G DE SETAS SHIITAKE EN RODAJAS.
• 200 G DE ARROZ NERONE.
• 1 TROCITO DE ALGA KOMBU.
• COL KALE.
• PIMIENTA NEGRA.
• ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA.
• UNAS RODAJITAS DE CALABAZA ASADA.
• 2 AJOS MEDIANOS.
• SAL MARINA Y PEREJIL.
• 3 CUCHARADAS DE UNA MEZCLA DE PIPAS DE GIRASOL, DE CALABAZA, Y DE LINO
• OPCIONAL: ½ TAZA DE PUERROS CORTADOS A RODAJAS (ES IDEAL CON «CALÇOTS»)

1. Pon a hervir el arroz nerone, (1 parte de arroz por 3 de agua), junto con el trozo de alga kombu y una pizca de sal. Cuando hierva reduce el fuego y cocina a fuego suave, tapado, hasta que todo el líquido se haya evaporado y el arroz esté tierno (unos 45-55 minutos).

2. Apaga el fuego y deja reposar 10 minutos. Retira y reserva el alga, y aliña el arroz con un poco de aceite de oliva y perejil fresco picado, revuelve con una cuchara para que se mezclen los sabores. Corta el trozo de alga kombu a tiras finas.

Pon un poco de aceite de oliva en una sartén a fuego

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Cocina Vegetariana

Cocina Vegetariana5 min read
Un Gran Comodín
2 Personas • 100 G DE JUDÍAS ROJAS COCIDAS• 100 G DE HOJAS DE LECHUGA• 1 GRANADA• 100 G DE COL LOMBARDA• 25 G DE SEMILLAS DE SÉSAMO • 2 CUCHARADAS DE SALSA DE SOJA• 4 CUCHARADAS DE ACEITE DE OLIVA• 2 CUCHARADAS DE VINAGRE DE MANZANA• ZUMO DE LIMÓN 1.
Cocina Vegetariana3 min readDiet & Nutrition
Los Siete Tipos De Granos Más Importantes
La dieta mediterránea es un estilo de vida que combina ingredientes de la agricultura y propiedades culinarias oriundas de cada región, donde predominan ingredientes como el aceite de oliva, alimentos de origen vegetal, productos lácteos, pan y cerea
Cocina Vegetariana1 min read
Cocina Vegetariana
www.connecorrevistas.com Dpto. de suscripciones • Tel. 91 834 08 47 • suscripcioneskonecor@zendis.es ■

Related Books & Audiobooks