Haz crecer tus bíceps en cuatro pasos
Oct 22, 2021
1 minute
TEXTO: WESLEY DOYLE
No hay unanimidad sobre cuántos pasos conviene dar al día. La cifra de 10.000 solo es un número arbitrario, pero si cargas con una kettlebell durante algunos de ellos, obtendrás más beneficios con cada zancada.
“Me encanta
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