Diez minutos

¡Duerme bien en verano!

El calor afecta a la calidad del sueño. Según indican estudios recientes, un 60% de la población tiene problemas para dormir y padece despertares nocturnos durante las noches tropicales de las olas de calor que dejan temperaturas rodando los 24ºC. De hecho, el calor

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