Disfruta la montaña
Jan 04, 2021
1 minute
Por Esperanza Jiménez
Lo ideal es que la primera ruta la hagas acompañada de alguien experimentado, aprenderás mucho e irás más seguro. Pero si no es posible, no olvides estas recomendaciones:
y de este modo dosificarás tus fuerzas y podrás mantener un ritmo constante.
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