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ENFRENTA EL 2021 delamejor manera

El 2021 ya está a la vista marcando el inicio de otra etapa en la que todo el mundo anhela concluya la pesadilla que desde marzo pasado mantiene paralizada a prácticamente toda la humanidad. Para que el regreso a la ansiada normalidad ocurra de la mejor manera, convocamos a los más connotados motivadores para que te compartan consejos que, estamos seguros, te serán de utilidad para enfrentar con el mejor de los optimismos lo que el destino nos depara.

“Hay que moldear una mejor versión de nosotros mismos”

ÁLVARO GORDOA

CONSULTOR DE IMAGEN PÚBLICA

Es consultor en Imagen Pública, actividad que ejerce asesorando a distinguidos miembros de los sectores político, empresarial y del entretenimiento en las áreas de creación y modificación de la misma. Hoy nos habla sobre cómo debemos visualizar la “nueva normalidad” para el siguiente año, ya que tiene claro que: “las cosas no van a ser iguales”.

1 EMPIEZA EL AÑO CON ENERGÍAS RENOVADAS

La palabra resiliencia significa sacar lo mejor de un periodo bastante estresante. El 2020 tiene que servirnos de borrón y cuenta nueva. Tenemos que empezar con buenos bríos y, sobre todo, pensando que el mundo cambió para siempre. Por lo tanto, si el mundo ya cambió, nosotros ya debemos empezar a desear y a tomar acciones.

2 AUDITA TU GUARDARROPA

Este año nos enseñó a vivir con menos, nos dimos cuenta de que hay cosas que son desechables y otras indispensables. Saca todas las prendas que no usaste el año de la pandemia; seguramente jamás las vas a volver a usar, debes reflexionar sobre las prendas que realmente te hacen falta para lograr tus objetivos. Eso te ayudará a deshacerte de muchas cargas. Limpiar tus cajones y clóset te ayudará a empezar el año como una persona nueva.

3 RENUEVA TU GUARDARROPA

Piensa en lo que te hace falta, pero lo que represente verdaderamente una inversión. Si hay unos zapatos que te hacen lucir como jefe, pero sobre todo, te hacen sentir como jefe, ¡adelante, cómpratelos! Tienes que renovar tu guardarropa pensado en la psicología de la ropa, dejar de vestirte simplemente para los demás y empezar a vestirte para ti.

4 IMAGEN TAMBIÉN VA RELACIONADA CON SALUD

Este año nos puso en perspectiva de que la salud es primero, y lo decíamos como cliché. Hoy nos damos cuenta de que si no hay salud, no hay nada; por lo tanto, empieza el año haciéndote un check up médico en enero, sabiendo realmente qué está bien y qué está mal en ti. Si tienes alto el colesterol o los triglicéridos, vas a ponerte el reto de que, para mediados de año, vas a mejorar lo que no se mejoró. Por lo tanto, a mediados de año te harás otro check up médico de control.

5 HAZ PEQUEÑAS ACCIONES PARA TU CUERPO

La pandemia nos dio una nueva actitud y forma de ver la vida de que tenemos que hacer que las cosas sucedan y que lo que más nos sobra es tiempo, pero que a su vez, el tiempo se nos puede ir de un día para otro. En lugar de irte al gimnasio y matarte con dietas rigurosas, haz pequeñas acciones, como preferir las escaleras al elevador, cargar las bolsas del súper en lugar de pedir ayuda a los cerillos, caminar o moverte en bici cuando sea posible; cualquier esfuerzo físico va a ser recompensado.

6 SONREÍR

Este año fue un quita-sonrisas para mucha gente, y la sonrisa te abrirá muchas puertas. ¿Qué deseabas para este año? Vas a decir que no lo lograste porque prácticamente fue: enero, febrero, marzo, pandemia, Navidad. Tenemos que regresar a la sonrisa y a la alegría de la vida. Traten de sonreírle a las personas en todo momento; la sonrisa va a ser correspondida.

7 DEBEMOS SER MUY PUNTUALES

En esta pandemia, las reuniones fueron por Zoom, y éste nos

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