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SAITA

SI ELFITNESS FUERA MÚSICA

La mayoría de nosotras elegimos una música para cada tipo de entrenamiento. Por ejemplo, para la fuerza, las mejores son las canciones cañeras que ayudan a motivarse. Y para el cardio la más demandada es la música pop. En

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Mi Vida Healthy BLANCA SUÁREZ “Me Gusta Soltar Adrenalina”
Cada mañana, lo primero que hago es mirar el móvil. Luego me lavo la cara, los dientes y saludo a mis animales. Tengo dos gatos y un perro, y me gusta hablar con ellos. Para mí son de la familia. Desayuno café o té, según lo nerviosa que me levante.

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