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  • Men's Health España

    GANA MÚSCULO DE RAÍZ

    Jun 23, 2020 2 minutes
    TEXTO: MILLIE WEST.

    A ZANAHORIAS

    Ricas en vitamina A, betacaroteno y vitamina E. Entre sus propiedades, mejoran la calidad del esperma y la salud de la próstata.

    B REMOLACHA

    Sus beneficios se notan sobre todo después de entrenar. Su alto contenido en nitratos sirve para prevenir la aparición de las temibles agujetas.

    C HINOJO

    Su consumo

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