Runner's World España

POR EXPERIENCIAÉ

Cuando nuestro director técnico, Chema Martínez, empezó su carrera deportiva sufría contracturas y pequeñas lesiones que se repetían, y no encontraba 

Estás leyendo una vista previa, regístrate para leer más.

Más de Runner's World España

Runner's World España1 min. leídos
Bate Tu Marca Doblando
Hacer dos sesiones al día puede ayudarte. Una vez que hayas hecho la transición a los dobles sin problemas ni lesiones, empieza a adaptar los entrenamientos a tu objetivo. Si estás tratando de mejorar la velocidad para una media o un maratón, sigue u
Runner's World España3 min. leídos
“Correr Me Permite Hacer Frente A Todo”
A LA EDAD EN LA QUE ELLA empezó a correr, muchos runners dejan de hacerlo por problemas físicos o aconsejados por sus traumatólogos. Maite, sin embargo, a los 55 años se calzó sus primeras zapatillas para ayudar a su hija a superar problemas de alime
Runner's World España2 min. leídos
El Balance De Chema
“Vaya regreso el de la MMMM. No faltó casi nadie a la cita. También volvieron las marcas: siete atletas por debajo de la hora con récords de la prueba tanto en los hombres como en las mujeres. ¡Qué manera de correr! Sin duda esta es una prueba que po