¡UN PESCADO COMPLETO A LA PARRILLA!
Jun 01, 2020
3 minutes
POR PAUL KITA
FOTOS CHRISTOPHER TESTANI
30G LA PROTEÍNA
El pescado blanco se cocina y se dora de forma deliciosa a la parrilla. Prueba con huachinango (o lubina). Tienen al menos 26 gramos de proteína por porción de 115 gramos, y menos de 146 calorías.
CÓMPRALO
Pídele a la persona detrás del mostrador que “le quite las escamas, destripe y limpie” el pescado, pero que deje la cabeza puesta para efectos de la presentación. El pescado
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