Men's Health México

1,000 UI de Vitamina D

POR QUÉ LA VITAMINA D IMPORTA

s la vitamina que da poder al cuerpo: fortalece tus huesos, refuerza tu sistema inmunológico y reduce la inflamación. “La evidencia más sólida sugiere que la vitamina D

Estás leyendo una vista previa, regístrate para leer más.

Más de Men's Health México

Men's Health México2 min. leídos
Editor
Al momento de escribir estas líneas ignoro si este texto te encontrará todavía encerrado en casa, esperando que pase la pandemia, o si han comenzado a relajarse las medidas de cuarentena y estás en proceso de retomar poco a poco tu vida normal. De cu
Men's Health México1 min. leídos
Las Claves De Los Movimientos:
Te recomendamos tomarlo con calma. Si te aceleras demasiado en los primeros 400 metros, lo pagarás más adelante. en la parte baja del movimiento, tus muslos deben ser por lo menos paralelos al suelo. Utiliza el impulso de la piernas al subir para el
Men's Health México1 min. leídos
Qué Más Debes Mencionar
¿Qué crees que causó el dolor? En el escenario típico entre paciente y doctor, no suele fomentarse que el paciente hable al respecto. Pero es importante porque: Si tienes dolor de espalda y crees que es causado por una protrusión discal y te preocup