Women's Health México

Keep It Cleaner

CONEJILLO DE INDIAS: Dani Servín, redactora

Keep It Cleaner, o KIC, es una plataforma de bienestar integral creada por Steph Claire Smith y Laura Henshaw, dos apasionadas del fitness australianas. La aplicación ofrece siete días de prueba gratis antes de decidir suscribirte por menos de $300 al mes. Al ser un proyecto de bienestar integral, podrás acceder a entrenamientos con Steph, Laura y un entrenador certificado todos los días, menús y recetas saludables, prácticas de meditación, yoga, podcasts, blog informativo y más. Básicamente, todo lo que necesitas para adoptar una rutina que te acerque más al fitness y la salud. Al empezar puedes especificar tus objetivos, lo cual le dará una idea a la app

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